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学生睡眠时间最少的25所美国大学, 妈妈我天天熬夜真不是在玩......(中国学生睡眠时间太少)

更新时间:2025-05-16 05:27作者:佚名

最近,每个人都一定被各种排名淹没。首页认为最实用的事情不是食物的美味,或者您可以睡多少睡眠。我不小心进入一所变态的大学,每天无法入睡几个小时,这确实很痛苦。如果您不能熬夜,则必须仔细研究此列表。如果您已经在列表中,请不要哭.

学生睡眠时间最少的25所美国大学, 妈妈我天天熬夜真不是在玩......(中国学生睡眠时间太少)

文字小Xu

翻译 jiaqiao教育AIC

来自bitofnews.com

睡眠质量与学*效率水平直接相关。许多研究表明,高睡眠质量将提高一个人的学*能力,记忆力,创新能力和解决问题的能力。尽管如此,美国大学生缺乏睡眠时间,许多大学生没有7-8个小时的睡眠。

健康跟踪公司Jawbone最近宣布了各种大学的学生睡眠时间。数据中有两个值得一提的是:

由于军事学院通常具有非常严格的常规,因此公司不会考虑军事学院的数据;

总的睡眠时间不是根据您醒来的时间减去床上时间的时间,因为大多数人每晚醒来一次或两次。

Jawbone跟踪您不安的时间,无法在晚上安息,并且不会将其记录为睡眠时间。 (主页:您的个人测试是您是个坏人.)

根据统计数据,以下25所美国大学的睡眠时间最少。

25。纽约大学

平均睡眠时间: 6.85小时平均就寝时间:12:53AM平均唤醒时间: 8:25am

24。弗吉尼亚联邦大学

弗吉尼亚联邦大学平均睡眠时间: 6.85小时平均睡前:12:55AM平均唤醒时间: 8:26AM

23.加利福尼亚大学圣地亚哥大学UCSD

平均睡眠时间: 6.85小时平均就寝时间:12:48AM平均唤醒时间: 8:16am

22。麻省理工学院麻省理工学院

平均睡眠时间: 6.84小时平均睡前: 1:08AM平均唤醒时间: 8:37AM

21。加州大学洛杉矶分校

平均睡眠时间: 6.84小时平均就寝时间:12:48AM平均唤醒时间: 8:15am

20。弗吉尼亚理工学院

平均睡眠时间: 6.83小时平均就寝时间:12:47AM平均唤醒时间: 8:18am

19。DrexelUniversity Drexel

平均睡眠时间: 6.83小时平均睡前:12:45AM平均唤醒时间: 8:16am

18。Rensselaer理工学院RPI

平均睡眠时间: 6.82小时平均睡前: 1:14AM平均唤醒时间: 8:45am

17。佐治亚理工学院

平均睡眠时间: 6.82小时平均就寝时间: 1:02AM平均唤醒时间: 8:32AM

16。康奈尔大学

平均睡眠时间: 6.81小时平均睡前: 1:12AM平均唤醒时间: 8:38AM

15。西北大学西北大学

平均睡眠时间: 6.81小时平均睡前: 1:03AM平均唤醒时间: 8:27AM

14。芝加哥大学

平均睡眠时间: 6.81小时平均就寝时间:12:52AM平均唤醒时间: 8:14AM

13。休斯顿大学

平均睡眠时间: 6.81小时平均就寝时间:12:45AM平均唤醒时间: 8:17AM

12。伯克利分校,加州大学伯克利分校

平均睡眠时间: 6.8小时平均睡前: 1:01AM平均唤醒时间: 8:24AM

11。杨百翰大学

平均睡眠时间: 6.79小时平均睡前:12:21AM平均唤醒时间: 7:42am

10。卡内基·梅隆大学

平均睡眠时间: 6.78小时平均睡前: 1:13AM平均唤醒时间: 8:36AM

9.繁荣的水牛

布法罗大学- 纽约大学平均睡眠时间: 6.76小时平均睡前:12:54AM平均唤醒时间: 8:22am

8。普渡大学

平均睡眠时间: 6.76小时平均就寝时间:12:52AM平均唤醒时间: 8:19AM

7。里海,里海大学

平均睡眠时间: 6.75小时平均就寝时间:12:47AM平均唤醒时间: 8:15am

6。加州大学戴维斯加州大学加州大学加州大学戴维斯加州大学

平均睡眠时间: 6.75小时平均睡前:12:42AM平均唤醒时间: 8:08AM

5。欧文UC Irvine,UC Irvine

平均睡眠时间: 6.73小时平均就寝时间:12:59AM平均唤醒时间: 8:23am

4。宾夕法尼亚大学

平均睡眠时间: 6.72小时平均睡前: 1:22AM平均唤醒时间: 8:43am

3.凯斯西部储备大学

平均睡眠时间: 6.71小时平均就寝时间:12:44AM平均唤醒时间: 8:03AM

2。巴黎圣母院

平均睡眠时间: 6.69小时平均睡前: 1:09AM平均唤醒时间: 8:28am

1。哥伦比亚大学

平均睡眠时间: 6.68小时平均睡前: 1:26AM平均唤醒时间: 8:49AM

学生的命脉分为每一分钟。当您在国外时,这句话似乎是相同的。回复[Pharm]主页,请告诉您有关美国顶级学校的“药物”文化。

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日期AP福利4月25日第一子弹- 环境科学

Second bomb on April 26 - third bomb on April 26 - fourth bomb on April 28 - computer science A fifth bomb on April 28 - Physics 1 Sixth bomb on April 29 - English Language Literature Seventh bomb on April 30 - Calculus AB BC Eighth bomb on May 1 - Ninth bomb on Biology May 2 - United States History Tenth bomb on May 3 - Physics C eleventh bomb on May 4 - twelfth bomb on Macroeconomics May 4 - twelfth bomb on May 5 - World历史5月6日- 5月7日统计炸弹的第十四枚炸弹- 人类地理欢迎免费订阅

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