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Jimu新闻记者胡李

法国电视台本月的报告标题为《中国，午睡帝国》。该报告指出，在中国的工作快节奏，小睡一直是人们严格执行的“纪律”。原因很明显，小睡对提高工作效率极为有益。

对JIMU新闻记者的采访发现，午睡不仅是中国人民的爱好，而且许多来中国很多年的外国人也喜欢午睡。因此，对于外国人来说，他们是中国独有的“中国*惯”是什么？

外国老师：我成为午睡军的成员

胡·迪（Hu Die）今年从江南大学外语学院毕业，他告诉吉木（Jimu）新闻说，当她参加外国老师的课程时，她60多岁的外国老师之一总是说：“我不知道如何在中国上午小睡，但我看到每个人都在中午在办公室里休息午餐，所以我也开始尝试过一名成员。

资料来源：路透社

在法国媒体的眼中，小睡的*惯源于中国历史传统。一位中医医生说，中午小睡可以平衡阴和阳，滋养思想并平息心灵。人们可以在中国各处看到小睡的人，这确实使人们对这个国家感到自豪。但是可以肯定的是，当中国醒来时，它将立即重新启动其惊人的发展速度。

“亚洲蹲”测试脚踝的灵活性

根据《美国杂志》 《大西洋》的数据，在西方，由于“亚洲蹲”一词变得流行，因此许多网民已经开始遵循趋势和挑战。

加利福尼亚州的治疗师Bryan Ausinheiler说：“下蹲是一个三重屈曲，因为您的臀部，膝盖和脚踝弯曲，这可以测试脚踝的柔韧性。”

“也许中国人在下蹲运动中具有自然的种族优势。如果有一场蹲下的竞争，那么中国的孩子就会自出生以来就无法竞争，因为没有人能与他们相比。”

此外，许多有关下蹲的健身视频已经在外国健身网站上启动，许多网民将主动练*。

资料来源：美联社

喝热水也已成为外国人的医疗保健方法

似乎外国人在喝冰水时不喜欢喝热水。但是在19世纪的英国畅销书《家政管理手册》中，有一段话：“老年人和虚弱的人应该避免冰而不是喝冷饮。那些非常热的人或那些刚运动的人永远不应该吃冷食物。他们容易患病，甚至可能死亡。”因此，一百多年前，英国人也谨慎地喝热水，认为冰水对人体有害。

此外，胡·迪（Hu Die）对我们说，当她在2019年去美国交换时，在中国寄宿家庭的女房东已经居住了很短的时间。从那以后，在这段短时间内，女性房东爱上了热水瓶。女房东说：“随着年龄的增长，我确实会更舒服地喝热水，尤其是在喝了一杯热茶之后，这让我感到精神焕发。” Hu Die笑着说：“也许外国人也开始学*中国医疗保健。”

资料来源：JIMU新闻