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学*不是整个生命。但是，由于——研究的一部分也无法征服，我们还能做什么？ -《哈佛校训》我深信，从进入学校大门的那一刻起，我们就知道每天都在努力学*和进步。世界大脑老师，思维图的父亲托尼·博赞（Tony Bozan）是学*方法的专家，也是全球知名的教育专家。他还被聘为数十所世界级的办公级大学的客座教授，例如哈佛大学，牛津大学，剑桥大学，加利福尼亚大学，伯克利大学，斯坦福大学等，并带来了他35年的研究方法研究和独特的学*技能的本质，并发表了《学*技巧》。这本书在全球销售了50年，用于100多个国家和地区，并售出了超过1000万张。

那么Bozan的学*技能是什么？ Bozan有机学*技能（BOST）分为两种主要策略：准备和应用程序同事Xiao Wang有一天他觉得自己非常低效，并且每天6点开始学*，但似乎他每天都没学到任何东西。所以我问他如何开始学*。他说，他在5点钟下班，并在6点钟从食物回家。然后他坐在办公桌前准备学*。在学*之前，他有一个*惯，因为他没有时间在早上读这些报纸，因为他没有时间阅读。如果您在报纸上看到精彩的电视电影介绍，您将去计算机查找推荐信息。这样，当您再次坐在桌子旁时，您会感到饥饿，通常订购外卖。我的肚子已经吃饱了，为时已晚，我的精神糟糕，所以我洗了个澡，上床睡觉，这是一个循环。因此，即使小王每天6点开始学*，效果也不是很好。俗话说，锐化刀不会延迟切木。学*也是如此。由于小王在学*前没有做好准备，所以他就像没有导航信标的浮船一样，无论他在任何地方漂移，他都无法到达港口。作者认为，准备工作主要包括浏览，时间和任务量，5分钟的思维地图练*，提出问题并确定目标。应用程序主要包括概述，预览，密集阅读和评论。浏览是要快速阅读或浏览您要在开始学*/工作之前要学*的教科书，杂志，讲义或期刊。目的是让自己对整个情况有一种“感觉”。接下来，您需要估计这样做的持续时间，并让自己期望完成它。然后是一个5分钟的思维图，它是根据您正在查看的主题编写所有相关信息。这样做的目的是提高注意力；其次，它可以消除tr。第三，它也可以建立一个良好的大脑“状态”。最后提出问题并确定目标。提出问题可以使人们更加专注，并更有效地学*问题。如果小王在回家后的第二天首次浏览他的学*内容，并且对内容有整体理解，他估计要完成它需要多长时间。然后，他可以使用思维地图来帮助他更快地进入学*状态，而不仅仅是胡说八道，最后在学*后建立了他想要的结果。通过这样的学*，您肯定会在一切方面取得两倍的成绩，并且您将不再感到自己会变得更加困惑。