更新时间：作者：小小条
孩子备考的灯越亮越晚，我却忍不住念叨他不够努力；想多关心几句，又怕戳中他的紧绷神经……”启帆教育直播间的评论区里，一位家长的留言，戳中了三万七千余名在线观众的共同心事。
12月7日，启帆教育受邀走进广信中学，携手中科院督导心理教练曹宏老师，为高三备考家庭量身打造“考前心理赋能课”。这场聚焦亲子情绪管理的线上直播，不仅收获了师生家长的一致认可，更吸引超3.7万网友在线围观。这份热度的背后，是万千家庭对专业家庭教育指导的迫切渴求。
高考冲刺倒计时，家长的焦虑丝毫不亚于考场拼搏的孩子。作为当地重点中学，广信中学高三学子的备考状态，时刻牵动着每个家庭的神经。直播互动环节，家长们纷纷吐露心声：“看到孩子错题本上的红叉就忍不住发火，事后又满心懊悔”“每天变着花样做营养餐，却被孩子一句‘没胃口’浇灭所有热情”……这种“想帮忙却怕添乱”的矛盾心态，正是启帆教育此次直播的核心破题点。
“备考就像一场长跑，孩子是赛道上全力以赴的选手，家长的角色是‘后勤官’，而非‘裁判’或‘教练’。”曹宏老师结合多年心理干预经验，一语道破亲子矛盾的症结，“高考前的亲子冲突，80%源于家长将对结果的焦虑，转嫁为对孩子备考过程的苛责。”
针对家长如何把握关心的“分寸感”，曹宏老师提出支持线、边界线、底线三大原则，将抽象的心理疏导转化为可落地的行动指南：
支持线是筑牢后勤保障，用规律的作息、清淡的饮食搭建稳定的备考环境，给予孩子满满的安全感；
边界线是不闯入学*细节，不强迫孩子分享复*进度，尊重他的独立备考空间；
底线是守护情绪健康，当孩子说“想静静”时，递上一杯温水默默离开，远比追根究底的追问更有力量。
直播中，曹宏老师还分享了“孩子考砸后”的沟通技巧，强调“情绪优先于道理”的原则。这一观点让家长们恍然大悟：“原来我们总急着解决问题，却忘了先接住孩子的失落。”
最受关注的实时连麦环节，曹宏老师与广信中学的家长、班主任直接对话，针对性破解备考难题。一位妈妈连麦求助：“孩子目标是重点大学，可复*时总磨磨蹭蹭，成了‘思想上的巨人，行动上的矮子’，该怎么办？”曹宏老师精准剖析：“这往往是孩子想满足父母的高期待，却因压力过大选择拖延逃避。”他建议家长将“你必须考上重点”的硬性要求，转化为“我们支持你的目标，更在意你每天是否学得踏实”的温情鼓励，用减压代替施压。
屏幕一端，连麦答疑引发阵阵共鸣；屏幕另一端，启帆指导师团队在深夜坚守，逐一回复家长的后续咨询，将课堂上的专业指导延伸为持续的温暖陪伴。3.7万条实时评论里，“终于知道怎么跟孩子相处了”“赶紧转发给孩子爸爸一起学”的留言刷屏不断。广信中学高三班主任也坦言：“考前学生的心理状态是决胜关键，这场直播为我们的备考工作补上了关键一课。”
“高考冲刺的每一天都值得珍惜，但更值得珍视的，是亲子间的默契与信任。”曹宏老师的这句话，成为整场直播的点睛之笔。对家长而言，最好的助力不是推着孩子向前，而是站在他身后，做有规则、有温度的坚实后盾。
当直播结束的提示弹出时，不少家长仍在评论区分享感悟：“曹老师的话记了满满三页纸”“这是给高三家庭最实用的礼物”。这场没有华丽布景的线上课堂，用最接地气的方法，为3.7万个家庭卸下了焦虑的重担。而这，正是启帆教育深耕家庭教育领域，以专业力量守护万千家庭成长的价值所在。
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