更新时间：作者：小小条
高考的重要性无人不知、无人不晓，据了解，2020年全国参加高考人数高达1071万人，比2019年高出40万人，预计2021年参加高考人数将再创新高，可想而知，高考的竞争有多激烈。
高考作为考生人生中一大重要考试，是每位学生的必经之路。为了完成自己的大学梦，为了自己的前途发展，考生们都在努力拼搏，争取考出优异的成绩，但有些考生的做法，着实有些令人费解。
避孕药顾名思义是有避孕需求的人才会吃，但没想到高考生居然也会服用。而且多数都是老师建议班里的女同学去服用药，这种做法引发众人争议，班主任含泪道出实情，获得家长认可。
“避孕药”在高考前供不应求的原因，是为了防止女同学在每个月的生理期，经常会出现心浮气躁的情绪。加之每年高考考试时间都在炎热的盛夏，天气炎热更容易让学生变得心烦意乱。很容易因此情绪的波动，影响高考正常发挥。
女同学服用避孕药确实有推迟生理期的作用，但很多学生在服用过后反而会出现不良状态，比如腹胀、头痛等症状，而且过多地服用反而不利于女同学的生长发育。
即便是为了高考，学生也不要拿自己的身体开玩笑。虽说高考是人生的一大转折点，但也不要以牺牲自己的健康为代价，即便不利用外物，也可以调整好自己的心态。
第一，潜心每一步
高考的神圣感和高不可攀深深地迈进考生的心里，虽说有一定道理，但也不要盲目崇拜，要学会淡然面对高考，扎实地走好每一步。美国著名钢索杂技演员在十几米高空“无保护措施”走钢索，却也毫不畏惧，每战必胜。
考生若想走向成功，就需要具备“瓦伦达心态”，不论得失，专心致志走好每一步。不要无端在高考前给自己制造烦恼，没上战场就开始怯场是“懦夫”所为。
第二，正常作息
高考生一定要保证充足的睡眠，“养精蓄锐”是迎战高考必备的条件之一。复*阶段，以牺牲睡眠为代价进行“题海战术”或许可取，但在临近高考之际，得到的结果却总是事与愿违。
考生在高考前产生焦虑不安、紧张失落等心理现象是非常正常的，但考生也不要因此而消耗自己的睡眠时间，保证正常的作息时间规律，方能在高考中正常发挥。
第三，坦对现实
虽说高考是人生的一大转折点，但考生也要坦然面对考场，面对现实。每位考生都不可能在高考前做到淡定自如这是必然的，所以我们能做的就是消除内心的紧张感。
不要过分在意自己的分数如何，你的高考分数，其实在高三第三次模拟考试中就已经注定，分数上下浮动不会太大。因此，考生需以正常的心态面对高考，或能超常发挥。
第四，积极暗示
积极暗示可以消除高考前的烦恼、强化自己的信心。考生在高考前要根据自身实际情况，自我打气，在心里暗示自己“我行，我一定行，我进步大。”遇到实在难以解答的问题也不要忧心忡忡，放平心态。
狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸，很多人觉得它是在“自欺欺人”，但其实它是“聪明过人”。与其在吃不到的葡萄上面费尽心力，还不如另求他法。做一些力所能及之事，恢复自信，将自己的心态调整到最佳状态，同样能获得成功。
【写给高考生】
高考一分能挤掉千人，可想而知，考生之间的竞争非常激烈。为了能让自己在考试中正常发挥，考生们会在高考前采取各种减压、缓解情绪的方法，以保证在高考中正常发挥。但一定要记住，自己的身体健康才是最主要的。以牺牲自己健康为代价来换取高分数，很容易因小失大。
本期话题：你如何看待高考前，女同学服用“避孕药”的做法？
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