更新时间：作者：小小条
关于高考体检，之前考试院有发过通知，具体时间在是在高考报名后（2025年11月11日）至2026年2月1日；具体日期学校通知；这里重点用红框圈出重点内容，方便大家掌握
几点体检前小建议
1.体检前一周：减少熬夜，每晚睡够7-8小时；每次用眼40分钟休息10分钟，不要让眼睛过于疲劳；可以适当散步慢跑（记住是轻度活动）；现在是流感季节，注意用药。
2.体检前三天：饮食清淡好一点，可以多吃新鲜蔬菜和水果，少吃火锅和烧烤这些，咖啡也尽量停掉（现在很多高中孩子有喝咖啡的*惯）。
3.体检当天：一般穿校服，不要有金属饰品，按要求准备好证件。
祝大家金榜题名
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