更新时间：作者：小小条
幸福，是指个人对生活状态的满足感与愉悦体验，包含生理和心理的复合感受。
从幸福与生活关系角度分析，幸福是一种满足感受，能否实现需要物质条件与精神条件的共同作用。如，物质生活的丰裕给人带来的喜悦、满足及感恩心理。
从精神感受角度来讲，幸福是一种情感体验，如快乐、自豪等。能够给人带来愉悦情感体验的因素很多，物质生活可以，人际关系也可以，个人的某种精神上或物质上追求与成的获得也可以称为幸福。
美国心理学家，国际积极心理学联合会名誉主席马丁·塞利格曼把幸福感分解为积极情绪、参与感、人际关系、意义感与成就感五个要素，与人们对幸福的理解基本吻合。
“幸福”一词最早见于《新唐书·李蔚等传赞》，原指“祈望得福”。古汉语中“幸”为吉凶之避，“福”表示顺利吉祥，组合后引申为理想生活境遇。
幸福还与每个人的主观感受相关，同样一件事情，有的人认为是幸福，有的人则认为不幸福。如小偷盗窃成功，他会把偷盗的成就认为是幸福。在战争中，许多战争狂人会把在作战中杀死对方多少人视为幸福。这种幸福观是反人类的。
又如，有些人把帮助别人做好事认为是幸福，像当年的雷峰，他坚持常年做好事，每做成一件好事，他都会感到幸福，即使他为了帮助别人牺牲了自己的财物，他也会感到幸福。
很多人把有较长的寿命认为是幸福，这里涉及的是隐藏在年龄中的幸福密码。其实，人的每个年龄阶段都有幸福，关键在于个人对日常生活、工作或事业、家庭以及人际关系的感受程度。
过去，人们说得最多的一句话是“人生七十古来稀”，很多人给老年人祝寿时会说：“祝您老人家年年有今天，岁岁有今朝。”说的就是长寿幸福感。然而只把长寿认为是幸福，就太过于简单了，人的寿命长与短，是否幸福，关键是个体的体验。
现代医学的进步让人类寿命不断延长，但活得久不一定就幸福，活得短，不一定不幸福。细想一想，幸福感和人的年龄之间确实有一定的关系。
有人说，儿童在未成年之前最幸福，小孩子在这个年龄阶段无忧无虑，天天被成人照顾，很少为自己的事情而伤心。即使偶尔有了伤心的事情，被成人一哄，立刻就会幸福满满。
有一个教育专家问小孩子：“小朋友，谁最幸福啊？”
小朋友回答：“小花猫最幸福！”
专家非常惊诧，又问：“你为什么这么回答呢？”
小朋友说：“小花猫不写作业？”
专家明白了，她摇头说道：“太可怕了。”
有一天，小外孙女给笔者唱了一首儿歌“是谁发明了作业
每天写都写不完
稍微字写的难看
爸妈就变脸
不写作业很和谐
一写作业闹翻天
动不动让我重写
吵的我很烦
不写不写 我就是不想写
我写我写 这烦人的作业
是谁说的最快乐的是童年
为什么却有写不完的作业”
这首儿歌反映了小学生的幸福感受，也就是说，孩子应该获得满满幸福感的年龄段，却被无情的、繁多的作业剥夺了幸福，于是，孩子便用歌曲形式，把自己的幸福被剥夺的无奈和愤怒表达了出来。
有人说，18-25岁是最快乐的幸福年龄。在这个年龄阶段，父母大都可以满足子女的一切物资欲求，因此物质生活条件相对比较充裕。人在二十几岁的时候，可以大胆地追求自己的理想，尽力追求自己喜欢的一切，可以无所顾忌地去冒险，可以疯狂地追求刺激，父母也大都能够满足儿女在这个年龄段的个人追求，对许多青年人来讲，这是一个最具幸福的年龄段。
然而，二十几岁的年龄，又是最容易受伤的年龄，这是因为人在这个年龄阶段经济上并不能完全独立，需要父母的极大支持。这个年龄段的青年社会经验和知识积累均不足，工作和生活中经常会有挫折。这个年龄段又是个人情感最疯狂的时期，情感变化快，幸福感和痛苦感经常交替。许多人认为这个年龄段是幸福与痛快交织的年龄，很多时候是痛苦并快乐着。
人在26、7岁-34、5岁阶段，是幸福感直线下降的年龄段，房贷、育儿、职场压力令正在成熟的青年人如同面临三座大山，每日不是为了工作而努力，就是为了生活而拼搏，恰恰是生活工作压力太大，夫妻感情也容易在这个阶段发生危机，这是绝大多数人必须要面临的低谷时期，人生的幸福感在这个阶段最差。有一些青年人会在这个年龄段因屡屡失败而颓废。
人在36、7岁至48、9岁阶段，生活大都会出现明显的转机，工作和事业也趋于稳定，收入有了明显的增长，孩子逐渐长大，家庭经济压力减轻。这个年龄段，人已经学会对自己人格的不断修正，使原本不完美的自己真正开始成熟，这个年龄段人群的幸福感明显高于前一个年龄段。
50岁至65岁是人生的黄金时代，这个年龄段的人不仅懂得生活，也学会了享受生活。当人们进入这个年龄段的时候，子女大都参加了工作，自己的工作、生活压力也小到可以忽略不计的状态。这个年龄段的人可以有时间发展个人的兴趣爱好，许多人成为工作中受人尊重的角色。虽然有些人在60岁退休，但很多人会立刻被返聘回单位继续工作。在国家实行弹性退休制度后，60-65岁的人群最受老板的喜爱。50-65岁年龄段的人很少有人埋怨生活不公平，很多人的幸福感呈现稳定上升趋势。
许多人都会感觉到，年轻时忙着赚钱养家，累得连睡觉都不安稳，进入这个年龄段以后，可以有更多的时间做自己喜欢的事了，很多中老年人在这个年龄段终于找到了前所未有的快乐和幸福。
66、7岁以后的人开始进入老年阶段，随着年龄的增长，老年体征开始逐年显现，家里人、周围的人都开始把这个年龄段的人称为老人。尽管66、7岁以后的老人因年龄不同，老态不同，但追求晚年幸福的心态却有增无减。
人进入老年以后开始面临健康问题，但现代社会的医疗保障水平远高于过去，如果老年人注意适当锻炼，正确保健，身体一般都无大碍。
老年人拥有丰富的生活智慧和工作经验，可以成为青年的生活及工作中的导师，让自己知识技能和智慧，成为青年人成长的阳光雨露。老人经历过社会发展的若干磨难，他们更懂得向社会感恩，更珍惜剩余的晚年时间，情绪调节能力更强。过去有人说，家有一老是一宝，是对老年人价值的正确判断。
老年人最大的特点是能够适应生活，并简单生活，幸福追求的标准也相对简单。有人说：“每天早晨能自己起床，晚间能自己睡觉，每日三餐能吃到可口的饭菜就很幸福。”这种幸福感，是最纯朴的，也是多数老年人的基本追求。
纵观人的一生，幸福不是年龄的数字加减，而是每个年龄阶段独特的风景。0至15、6岁，是天真烂漫的幸福阶段；17、8岁至25、6岁，是激情四射的幸福阶段；27、8岁至34、5岁，是接受人生磨练品味人生幸福的阶段；36、7岁至48、9岁，是走向成熟从容面对人生幸福的阶段；50岁至65岁的是人格成熟展示生活与工作智慧的幸福阶段；65岁以后、70、80、90岁，只是一个个自然年龄阶段，此时，老年人的淡泊幸福观是其他年龄段的人所无法比肩的。
人进入老年以后，已经不再纠结还能活到多少岁最幸福，而是自然而然地在正常生活中，活出自己的精彩。有的人上老年大学，学*绘画、书法；有的人学*打拳、练*太极；有的参加老年社团，学*唱歌跳舞；有的人结伴旅游，观赏祖国的大好河山；还有许多老年人参加社会志愿者活动，让自己的晚年发挥映照社会的光华，等等，老年人懂得：幸福不是人生的终点，而是人生旅程的一种感受......
版权声明：本文转载于今日头条，版权归作者所有，如果侵权，请联系本站编辑删除