更新时间：作者：小小条
网上这句话最近特别火：“你啥都不怕，就像开了挂一样。”说实话，这话能戳到不少人。为什么大家都在怕？怕什么？其实，怕的不是眼前这摊事，而是各种你脑补出来的糟心结局。
有的人遇事就是一杯凉白开，没啥波澜；有的却闹腾半天，睡不好，心跳加速，脑袋里演了无数场大型灾难片——是不是我其实不够好？万一说错了，丢人怎么办？万一根本没人买账呢？其实，大部分时间，事本身挺简单，难的是你在脑子里把它复杂了，给自己描绘了一幅又一幅惨败画面。你以为怕的是挑战，实际上在意的是怕暴露短板，怕证明自己不行被办成“笑柄”。说到底，这种怕，多半来源于自己给自己的暗示。“万一我真的不行了怎么办？”——这句话，比任何实际状况都让人瑟瑟发抖。
不信你回忆下：从小到大，咱们怕考试，不是因为卷子难，是害怕那张成绩单拿不出手；工作时，怕跟领导说话，也许更怕的是没被认同；恋爱、交朋友也是——怕付出没回报，怕只剩自己一个。说到底，你不是怕事情本身，你是在和自己的欲望、期待打架。你想升上去，想被看得起，想不犯错，就害怕种种万一出事的后果。可惜，“期待”这东西，往往就是自己跟自己较劲。谁都想顺风顺水，可现实不会每次如你所愿。
曾经有本书写过类似的事：很多人胆小，不敢迈步，是因为对生活中的不确定太在意。比如，有人从小怕老师，怕家里不满意，其实是盼望被夸，被认可，一旦落空就如同坠落谷底。成人后，这种模式更普遍——有人怕被同事看低，有人怕错过晋升，有人怕谈恋爱失败变笑话。说穿了，“怕”不是坏事，但怕到搅乱自己，那就真的不值得了。
其实，大多数人终究会发现，世界没你脑补得那么难。你遇到的多数人，根本没空天天盯着你盯得这么紧，而你操心的那些结果，也往往只是你想多了。之前我认识一个创业者，天天焦虑，晚上失眠，结果呢？公司倒是发展了，回头看，怕和不怕，日子都一样过。还有那种高考失利的学生，有的是自信站起来，重新规划人生；有的是一蹶不振，彻底被自我否定锁牢。区别在哪儿？一方不给自己设限，另一方被各种“万一我不行”拖住了脚步。
所以说，“不怕”并不是天生的光环，而是后天慢慢修炼出来的底气。谁的路上没有几个坑？但勇敢的人，踩过坑躺平两天后，拍拍屁股又站起来。你怕别人的眼光、怕被嘲笑，其实是害怕自己的期待没兑现。人活着，总会有遗憾，总会遇见阴差阳错。彻底不怕不是说你有金刚不坏之身，而是你敢于承认不完美，敢于接受什么结果都能过下去。
以前还听过一个很现实的例子：有女孩因为怕被同事背后议论，天天不敢发言。后来某次会议上，她一咬牙说了，大家反倒觉得她观点很靠谱。那一刻，她突然明白，之前那些自我怀疑都是白折腾。其实，喜欢你的人自然喜欢，不喜欢的，你再努力也撬不动。他们的目光，不值得你用一堆自我否定去迎合。就这道理，事也一样，怕久了就成了*惯，跳出去试试，才知道那些你担心的全是“纸老虎”。
归根结底，怕失去就一直捆着自己，不敢争取；敢于放开，不怕丢东西，才能真正获得新的机会。勇气不是天降的，是一点一滴攒出来的。恐惧也不会一夜消失，是得一点点拆了那堵墙。
等有一天你真能放下那些“怕”的枷锁，不论面对什么事什么人，都能抱着“试试也无妨”的心态，那时候，你会发现人生其实是可以重新开始，能有新的刺激、新的突破、新的视野。那些脑补出来的糟糕结局，没必要当回事。吧自己从过度联想里解放出来，日子反而自在多了。
版权声明：本文转载于今日头条，版权归作者所有，如果侵权，请联系本站编辑删除