更新时间:作者:小小条

【AI辅助创作】
距离高考仅剩165天,英语还在90分徘徊?别慌!英语是高考中最容易“短期提分”的科目,只要抓准“基础夯实+技巧突破+真题精练”的核心逻辑,165天足够实现从90分到120+的跨越。
这份分阶段、可落地的规划,从词汇到写作全覆盖,中等生直接抄作业就能用!
图片由AI生成仅供参考
第一阶段(1-60天):基础筑牢,扫清提分障碍
核心目标:攻克3500高频词+吃透8大语法考点,避免基础题失分。
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词汇方面,放弃盲目背词典,采用“话题分类+艾宾浩斯复*法”:每天聚焦50个高频词,按环保、科技、教育等高考热门话题归类记忆,结合例句“An approach to solving the problem”掌握用法,第1、2、4、7、14天重复复盘,杜绝“背了就忘”。
碎片时间用单词APP刷易混淆词,比如affect/effect、economic/economical,专门整理错题本。
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语法抓“高频考点”不撒网:重点突破时态语态、非谓语动词、定语从句等8大核心考点,每个考点配3-5道真题练*,错题标注“时态混淆”“非谓语逻辑错误”等原因,每周1次专项限时训练(15分钟完成20题)。
第二阶段(61-120天):题型突破,掌握解题密码
核心目标:分题型练技巧,让正确率稳定在高分区间。
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听力每天15分钟精听:用高考真题材料,第一遍盲选答案,第二遍逐句跟读纠正发音,重点抓but、however等信号词后的内容,听前3分钟圈出时间、地点等关键词预判主题。
阅读是提分重头戏:每天2篇限时训练(15分钟/篇),采用“先题后文+定位法”,细节题找原文同义替换,主旨题抓首尾段和高频词,错题只归为“定位错”“单词不认识”“逻辑不清”三类,一周复盘一次。
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语法填空和短文改错是“送分题”:语法填空牢记“给动词考时态/非谓语,给名词考单复数”的规律,短文改错重点排查时态不一致、主谓不一致等8类高频错误,针对性训练后正确率可超90%。
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第三阶段(121-165天):真题精练,冲刺高分闭环
核心目标:通过真题模考优化节奏,查漏补缺拔高分数。
每周2套近10年高考真题,严格按高考时间限时完成,训练时间分配能力:阅读40分钟、写作35分钟、听力20分钟,遇到难题不纠结,优先保证基础题和中档题正确率。
错题复盘是关键:每道错题不仅要改答案,还要标注“知识点漏洞”或“解题技巧不足”,比如阅读题“推理过度”、作文“缺少亮点句型”,建立错题本每周回顾,避免重复踩坑。
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写作冲刺20+:背熟3类万能模板(书信、议论文、说明文),掌握“开头引入+观点论证+结尾升华”的结构,积累环保、科技等高频话题的亮点词汇,把“very important”换成“of great importance”,简单句升级为定语从句或非谓语结构。
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165天的逆袭,不在于每天学多久,而在于每天都有明确的目标和收获。英语提分没有天赋论,只要跟着这份规划稳步推进,夯实基础、吃透技巧、精练真题,120+从来都不是遥不可及的目标。
现在就行动起来!评论区留言你的当前英语分数和薄弱题型(听力/阅读/写作),我会帮你细化专属冲刺方案, 点赞收藏,转给正在备考的同学,一起冲刺高考英语高分!
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