更新时间：作者：小小条
上周深夜去超市买东西，撞见小区张姐在货架前发呆，购物车里就放着几盒孩子爱吃的饼干。她叹着气说：“儿子刚上高二，最近模考掉了两名，我这几天睁眼闭眼都是他的成绩单，觉都睡不好，饭也没胃口。”
这话一下子戳中了很多高中家长的心声。孩子一踏入高中校门，家长的神经就跟着绷紧了。早上五点半起来做早餐，晚上熬到十一二点等孩子下晚自*，刷手机时总忍不住搜“高中如何提分”“高考志愿怎么填”，看到别人家孩子拿竞赛奖、模考进前十，再看看自家娃的成绩单，心里像被什么东西揪着似的。
说真的，家长焦虑太正常了。高中三年承上启下，高考关系到孩子的未来，谁不想让孩子少走弯路、考个好大学？可我前阵子听我姑说，她邻居家的孩子，高三时家长天天盯着成绩，考得好就眉开眼笑，考差了就唉声叹气，甚至忍不住指责“怎么又退步了”。结果孩子越来越怕考试，考前失眠、考中紧张，最后成绩反而比平时差了一大截。
后来那家长实在没办法，干脆不再追问成绩，每天就做好三餐，睡前给孩子热杯牛奶，偶尔聊两句学校的趣事，不再提学*。没想到孩子状态慢慢放松了，最后高考反而发挥得比模考还好。
其实家长的焦虑，孩子都能感受到。高中孩子本身就顶着巨大的学*压力，他们比谁都想考好，家长的焦虑就像额外的包袱，只会让他们更紧张、更自卑，甚至抵触学*。咱们总想着“为孩子好”，却忘了，孩子最需要的不是一个焦虑的监工，而是一个能给他们底气的后盾。
高中三年，家长真没必要瞎焦虑。与其在深夜刷着成绩排名内耗，不如多花点心思做好后勤；与其盯着分数指责，不如在孩子考差时说句“没关系，咱们一起找找原因”；与其把自己的期待强加给孩子，不如多听听他们的想法。
高考确实重要，但它不是人生的全部。孩子的身心健康、积极向上的心态，比一时的成绩更珍贵。家长稳住心态，用平和的情绪陪伴孩子，孩子才能卸下包袱，在考场上发挥出最好的水平。毕竟，你从容了，孩子才会更有力量。
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