更新时间：作者：小小条
咱们直接点。孩子高二了，物理化学都卡在30多分，家长着急，孩子可能更慌，甚至觉得自己就是学不好理科。别慌，我告诉你，这种情况太常见了，而且高二物理化学都30多分怎么办这个问题，答案很明确：问题出在基础上，解决方法也得回归基础。现在开始抓，一点都不晚。
首先，得看清30多分到底意味着什么。
这个分数段很说明问题。它不是粗心，也不是某一块知识没听懂。它意味着，从高一到现在，很多最基本的概念、公式、定理，要么是根本没理解，要么是早就忘光了。
考试的时候，题目的语言都看不懂，公式不知道怎么用，只能靠猜和蒙。
孩子可能上课像听天书，作业全靠抄，陷入了“听不懂就不想学，不学就更听不懂”的恶性循环。所以，家长先别急着责怪，孩子自己肯定也很挫败。我们现在要做的，是把“欠的账”理清楚。
核心就一个字：补。补基础，别的什么都先别想。
所有的高中难题，都是由最基础的知识点组合变化来的。地基是空的，不可能盖起房子。所以，从现在开始，丢掉那些又厚又难的综合复*书，也暂时别看那些压轴题。你的唯一目标，就是把课本搞透。高二物理化学都30多分怎么办？第一步，拿出物理和化学的必修课本，从高一的开始看。
具体怎么做？不是光用眼睛看。拿出一张白纸，看完一个章节，就合上书，自己试着把这个章节的核心概念、公式、定律和它最典型的例题，在白纸上默写梳理出来。
比如物理的“牛顿第二定律”，它的公式是什么？每个字母代表什么？适用条件是什么？课本上用了哪个例子来讲解它？能自己把这个例子完整地推导一遍吗？
化学也一样，“物质的量”到底是什么意思？“氧化还原反应”怎么判断？这个过程会很慢，一开始会很痛苦，因为很多地方你默写不出来，那就打开书，再看，再合上，继续默。直到你能把这个章节的骨架清晰地画出来。
高中不论哪一科，都需要有科学的学*方法，有努力向上的学*态度，有孜孜不倦的课后练*，大概率才能取得不错的成绩！
高途想必很多家长都听说过，上市教育公司，总部在北京，在线授课的形式，主讲+二讲双师教学，主讲在线直播授课，非常方便，不受时间和地域限制，二讲及时答疑解惑，这点很关键，就跟我们孩子自己学*需要复*一样，加深印象，知识点掌握更透彻！而且高途高中价格也比较公道！
制定一个可执行的计划，用“小胜利”建立信心。
别想着一口吃成胖子。和孩子一起，定一个以“周”为单位的计划。比如，这周物理的目标是吃透“力学”的某一个小节，化学的目标是弄懂“化学平衡”的基本概念。每天就投入固定的一小时，雷打不动，就干“看课本-默写梳理-做课本例题”这件事。
做完学校作业，剩下的时间就干这个。只要你能独立把课本例题做出来，这就是巨大的进步，就要肯定自己。当通过自己的努力，第一次独立做对一道以前绝对会错的题目时，那种信心是刷多少套题都换不来的。
记住，现在这个阶段，考试分数不是你的目标。你的目标是“今天比昨天多理解一个概念”。坚持一个月，你再回头做一次学校的简单测验，感受绝对不一样。因为你的地基开始被一块块砖头填实了。
所以，回到最开始的问题：高二物理化学都30多分怎么办？ 答案就是停止盲目跟着跑，停下来，回头把课本的基础砖石捡起来、垒结实。这不是笨办法，这是最有效、最快的捷径。家长要做的，是支持和监督这个过程，而不是追问分数。
孩子要做的，是放下焦虑和面子，从零开始。时间还有，关键是方向要对，行动要稳。现在开始补基础，完全来得及。
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