更新时间：作者：小小条
刘泽乾：高一学*成绩差，英语甚至只考过五十几分，后来实现逆袭。
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逆袭方法
心态方面
正视现状不逃避：要接受自己成绩差的事实，不自我否定、不焦虑，也不能抱着破罐破摔的态度，要相信只要努力就有上升空间。比如意识到自己在某些科目上基础薄弱，是因为初高中学*模式差异或者知识衔接断层等原因导致的，然后积极去解决。
保持积极心态面对困难：能够考入高中，说明学生本身是有一定基础的，在学*过程中遇到困难要积极应对，不能轻易被挫折打倒。
学*方法方面
建立“单元闭环学*法”：每学完一个章节就进行一次查漏补缺，确保对该单元的知识完全掌握。比如学完数学的一个章节后，通过做单元测试题、总结知识点等方式，找出自己的薄弱环节并加以强化。
使用“时间切片法”管理学*节奏：不要长时间死磕学*，将学*时间分成多个小块，合理安排休息和学*，提高学*效率。例如，每学*45分钟就休息10 - 15分钟。
抓住“核心科目”：高一成绩差的学生往往多科都有问题，要先把提分最明显的三科作为突破点，集中精力提升这几科的成绩。一般来说，语数英是核心竞争科目，需要重点投入；同时结合选科目标，将更多时间分配到拟选的3科。
学会“结构化做题法”：做题时不必从头做到尾，对于难题可以先分析题目结构，尝试从部分已知条件入手，能拿一分是一分。比如在做数学大题时，如果不能完整解答，也可以写出相关的公式和步骤，争取拿到步骤分。
利用“课堂黄金30分钟”：课堂是学*的主阵地，要保证课堂效率，比课后自己学*的效率更高。课前预*时记录几个问题，带着问题听课，在课堂上重点解决这些问题。
建立“可持续学*系统”：学*要注重长期的稳定性，避免突击式努力。制定合理的学*计划，并坚持执行，逐步提高自己的学*能力和成绩。
学*行动方面
制定计划：家长可以帮助孩子制定一个合理的学*计划，调整学*方法。计划要具体、可操作，包括每天的学*时间安排、学*任务等。
回归课本：高中绝大部分知识来源于课本，要把课本学透。教材上的每个章节、例题、课后*题都要认真对待。例如，对于物理基础弱的学生，要回归课本死磕定理、例题和课后*题，补牢基础。
做专题练*：在掌握课本知识的基础上，进行更多的专题练*。这样不仅可以检验自己的学*情况，还能进一步深化对知识的记忆和理解。比如学*英语时，可以针对阅读理解、语法填空等题型进行专项练*。
以上内容希望能给广大高中学子带来帮助，仅个人观点！
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