更新时间：作者：小小条
5.0分的新托福，到底还能不能申名校？心里更没底了。2026年2月托福要大改，120分变成6分制，康奈尔、密大这些学校已经公布了换算后的分数要求。看着是简单了，其实水更深，坑更多。
这改革说白了就是添乱。以前考100就是100，考105就是105，清清楚楚。现在好了，95分到106分全都挤在一个5.0分里。招生官拿着两份5.0的成绩单，一份是95分擦边过的，另一份是实打实106分的，他怎么分？这不瞎猜吗。
学校自己也头疼。你看布朗大学，之前把门槛明确拉到105分，多硬气。现在新标准一来，105分对应的是5分，可5分里也混着95分的选手。这门槛设了等于白设，录取标准一下子模糊了。招生办估计也在挠头，以后是不是得更看重面试或者文书来辨别了。
康奈尔就很真实，直接给了个“建议分数”。最低要求是5.0分，但后面紧跟一句“建议达到5.5分”。这潜台词还不明白吗？5.0分只是有资格交申请，想稳一点，5.5分才是他们心里觉得够用的线。他们把以前不好明说的“实际录取线”，现在半公开地摆出来了。
单项分数也不能放松。南加州大学要求总分5.0，各单项还不能低于4.0。这说明什么？学校对学生的弱项更警惕了。哪怕你总分看起来达标，如果有一项明显瘸腿，比如口语特别差，照样可能被刷。以前单项分差几分还能靠总分拉一拉，现在区间这么小，每一项都得均衡，压力反而更具体。
感觉这政策反而会推高竞争。大家都知道5.0分是个大杂烩，那有能力的肯定会拼命往5.5甚至6分去考。卷的方向没变，但分数的“通货膨胀”可能会更明显。学校说最低要求4.0或5.0，听听就好，当真你就输了。实际录取的分数，只会水涨船高。
对国际生来说，特别是非英语母语的，不算好消息。分数区分度降低，语言考试这块的展示空间被压缩了。你的英语优势可能更难通过一个醒目的高分来体现。是不是得在别的材料上，比如科研、夏校、推荐信上花更多功夫来补足？申请的成本和不确定性无形中又增加了。
总之，别被那个看起来更低的数字骗了。学校不傻，他们知道这个新制度的弊端。所以只会更谨慎，用各种“建议分数”和“单项要求”来筛人。以为要求降到5.0就能轻松申藤校的，可以醒醒了。该下的苦功夫，一分都少不了。这改革，真是让申请者和招生官一起头疼。
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