更新时间:作者:小小条
障碍训练场上,15岁的李阳正在挑战2.4米高墙。前两次尝试,他都因臂力不足而失败。“调整呼吸,注意蹬腿时机!”教官的声音从身后传来。第三次助跑、起跳、抓握——成功了!掌声在训练场上响起。

荣耀特训营的体能课程,科学设计、循序渐进。清晨两公里跑步开启一天,上午的军体拳、战术动作训练提升协调性,下午的障碍穿越、绳索攀爬挑战极限。每个孩子都会获得个性化训练方案,在安全前提下突破自我边界。
“最难忘的是团队负重行军。”14岁的张悦回忆道,“当我们小组扛着圆木完成最后一百米,所有人都激动得哭了。”这种在极限中突破的经历,让孩子们真切感受到“坚持”的力量。结营时,营员体能测试平均提升40%,更重要的是,他们收获了“我能行”的强大自信。
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