更新时间：作者：小小条
家人们！重庆娃的寒假终于有准信了！市教委最新发布2025-2026学年寒假安排，从幼儿园到高校，放假时长、开学日期全明确，还有作业减负、安全提醒、宝藏研学路线打包奉上，家长们快收藏这篇干货满满的指南
一、官方定调！各学段寒假时间汇总
中小学&中职：2026年1月31日（周六，腊月十三）正式放假，3月4日（周三，正月十六）结束，3月5日（正月十七）开学行课，寒假足足33天，刚好横跨整个春节假期 ！
幼儿园：参照义务教育阶段执行，具体以所在幼儿园通知为准，部分园所可提供假期保教服务，方便双职工家庭。
高校：没有统一安排但亮点十足！多所高校寒假时长超30天，最长可达48天，早的1月中下旬就能放假，2月下旬陆续开学，具体以校历和辅导员通知为准 。
划重点：所有学校不得随意调整放假时间，小学一二年级无书面作业，严禁家长批改作业、违规补课，这波减负真的太懂娃和家长了 ！
二、寒假必看！3大关键提醒
1. 作业新规：告别机械刷题！鼓励选择亲子阅读、体育锻炼、劳动实践等“菜单式”作业，作业完成情况不影响新学期报到，家长终于不用熬夜陪写了 。
2. 安全第一：放假前学校会开展交通、防火、防触电安全教育，家长要盯紧孩子电子产品使用，预防网络沉迷，特殊群体学生还有“一人一案”帮扶保障 。
3. 校外培训避坑：选择机构必看“双证”，缴费不超过3个月或5000元，签订官方统一合同，体育艺术类培训慎做“下腰”等高危动作，守护孩子健康 。
三、寒假不浪费！重庆本土研学天花板推荐
不想娃宅家玩手机？这份5天4晚研学路线超赞！人均1880元起就能解锁自然科普+科技探索+文化传承，专业导师带队，还能避开人流高峰：
自然博物馆：AR眼镜让恐龙化石“复活”，亲手拼接猛犸象骨骼模型，餐盘垫纸都是知识问答，边吃边学超有趣；
重庆科技馆：穿宇航服模拟太空行走，参与桥梁搭建挑战赛，结束还能拿实践证书，成就感拉满；
高校探访：走进重庆大学等名校，学霸伴游讲解校史，体验3D打印、CAD设计，提前种下理想种子；
磁器口古镇：跟着非遗传承人学做陈麻花、缝制手工皮具，感受老重庆的文化底蕴。
最后叮嘱
寒假虽快乐，规划很重要！建议家长和孩子一起制定作息表，平衡学*、玩耍和陪伴时间，同时牢记安全底线。如果还没头绪，不妨试试这份官方背书+实战经验的攻略，让娃度过一个有意义的假期～
你家娃打算怎么过寒假？是宅家过年还是解锁研学之旅？欢迎在评论区分享你的规划。#寒假#2026最想实现的一件事#
版权声明：本文转载于今日头条，版权归作者所有，如果侵权，请联系本站编辑删除