更新时间：作者：小小条
来源临漳县广播电视台
6月1日，
全县高中一、二年级，
初中一、二年级，
中职学校一、二年级和小学六年级等
中小学生将重返校园复课。
这个特殊时期，孩子应该怎么做？
学生应该怎么做
加强自我防护
避免不必要的外出活动，学生在校外出现发热等可疑症状，要及时、如实报告学校，并及时到医院就诊。在学校正式通知返校前，不提前返校，安心居家，做好线上教学或学*、返校前的物资准备。
注意个人卫生
在学校期间要随时保持手卫生，餐前、便前便后、接触垃圾后、外出归来、使用体育器材、电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼睛等“易感”部位前、接触可疑污染物品后，均要清洗双手。应采用正确洗手方法用流动水和洗手液（肥皂）洗手，也可用速干手消毒剂揉搓双手。
科学佩戴口罩
学生应随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩；低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。口罩佩戴应遵循国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制印发《公众科学戴口罩指引》原则。
加强近视防控
疫情防控期间，学生户外活动减少，电子产品使用过多，会增加近视发生和进展的风险，要注意做好近视的防控。适当科学运动，平衡营养膳食，安排好作息，提高机体免疫力。
途中防护要求
上、下学途中要坚持家庭、学校“两点一线”，避免不必要的外出活动。最好采取步行、自行车、私家车方式上下学，乘坐公共交通或校车时应注意个人防护，不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。上学到校或下学到家应及时洗手。
严格履行请假程序
告知学校和家长，规划出行路线和出行方式。外出时，按相关规定做好个人防护和手卫生。
提示
疫情期间，大家缺乏运动。突然运动，身体会不同程度缺氧。因此，开始恢复运动，适宜采用乒乓球、跳绳、爬楼梯等方式，强度适中，微微出汗即可。尽可能以户外运动为主，在保持1米安全距离的基础上，可不戴口罩进行体育活动。如果是室内运动，场地、器材、教具等需按要求进行消毒。戴口罩运动时，应佩戴易呼吸的普通口罩，并尽量选择动作结构简单的方式，不要进行长时间、中高强度的对抗性运动。
为了自己和家人的健康，建议大家循序渐进，逐步恢复运动强度，切不可急于求成。让我们一起安全度过疫情，健康每一天！
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