更新时间：作者：小小条
2026年上海中考可能将有一些新变化：考生人数预计突破13.5万，竞争更激烈；历史科目首次移至初三考试；物理、化学启用新教材；英语听说测试更生活化；语文题型向高考看齐。
变化一：中考人数攀升
近年来，上海中考人数持续攀升，2026年预计将再创新高。目前全市初三在读学生已超过14万人，即使考虑到返乡、休学及转轨国际课程等少数情况，2026年实际中考人数突破13万已无悬念，预计大概率达到13.5万左右，较2025年增加约1万余人。
2022年以来，上海中考人数出现显著增长，主要受到两方面因素驱动：一是2006至2007年生育高峰出生的孩子陆续进入学龄阶段，二是上海人才引进政策放宽带来非沪籍考生比例上升。2025年，全市初三在校生人数预计为14.1万人，在考虑部分学生返乡、休学等情况后，实际参加中考的人数预计约为13.5万人。
在竞争态势方面，2025年全市高中整体录取率预计维持在65%左右，其中市重点高中的录取率约为22%，而顶尖的“四校”录取率仅为1%。随着2026年考生规模进一步增至13.5万人，优质高中阶段的入学竞争将更为激烈。
为应对升学压力，政策层面已采取多项对冲措施。2022至2025年间，上海共新增53所高中，同时市重点高中的名额分配到校比例已提高至45.5%，这些举措在一定程度上缓解了升学竞争压力。
展望未来，预计中考人数将在2028年达到约17.6万人的峰值，之后逐步回落。值得注意的是，中考人数的增长也将传导至高考阶段：以2025年12.7万中考考生为基数，按64%的高中录取率推算，2028年上海高考人数预计将超过8.3万人，较2024年增长53.7%。
历史加入初三同考
相比2025届考生，2026届还有一个很大的变化，就是初三6月的中考科目多了一门历史。以前历史八年级就考完的历史，2026年中考，历史首次改到九年级，和其他科目一起。
变化三：物化新教材首考
自2026届中考生起，物理、化学两科将全面启用新教材，其中化学由原九年级提前至八年级开始学*，物理同样在八年级同步更换新教材，教学体系与内容均有显著更新。
从各校现阶段的月考与练*反馈可见，两科的命题风格出现明显转变，突出“情景化”考查，部分题型设计已接近高中等级考试题风格。
由于教材更换，往年真题与当前考查内容的适配度有所下降，尤其是一模、二模及中考真题基于旧教材命题，导致针对新题型的权威练*资源相对有限。不过，以往真题仍具备重要的参考价值。
值得关注的是，在教材改革初期，为保障平稳过渡，中考难度通常较为温和，尤其2026届作为首考年份，试题难度可能趋于平易，这或将成为考生的有利因素。
此外，据相关消息，化学科目的分值有望提升至70分，具体情况仍待官方进一步公布。
变化四：英语听说测试
英语听说测试，在考查的场景设置上会增加一些生活化、实用化的场景，比如电话订票时的交流、校园广播里的通知解读这些情景，更贴近日常生活，考查大家在实际语境中运用英语的能力。
变化五：语文偏向高考
之前黄浦区10月初三月考语文的新题型，就引起了不少人的关注：试题的风格接近于高中的等级考同样在最近的一模最新消息中也透露出了语文改革：
1、新增“非连续性文本阅读”
自2025年上海中考出现“非连续性文本阅读”以来，2026届各区一模考试也相继引入此类新题型。该题型区别于由句子和段落构成的连续性文本，通常围绕一个核心话题，按一定逻辑顺序提供不同角度或形式的阅读材料，文本以说明、议论性文字及图表为主。每则材料既各有侧重，又相互关联，共同表达同一主题。
2、作文题目自拟
同时，作文部分出现新变化——题目由学生自拟。这一改革参考了新课标及外省考试模式，通常提供记叙文、议论文和微型小说三种文体供选择（类似江浙地区中考模考形式）。对长期未接触此类题型的上海考生而言，审题难度有所增加，改革步伐较大。
从长宁区与虹口区的动向可见上海中考语文改革的主要趋势：
文言文考查范围覆盖六册教材（六上、六下、七上、七下、八上、九上）；现代文阅读调整为“实用性阅读+思辨性阅读+文学阅读”，类型更丰富；综合运用部分融合六册教材内容及十本课外读物；阅读文本类型趋于多样，包括文艺评论类课外文言文、小说等文学性文本，时评等思辨性文本，以及新闻等实用性文本；考查方式更灵活，涉及多文本比较阅读、非连续性文本阅读，且分析鉴赏题分值有所提升。长宁区一模考试语文范围（供参考）
版权声明：本文转载于今日头条，版权归作者所有，如果侵权，请联系本站编辑删除