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上了高中成绩明显下滑怎么办?抓住3个字,争取在高考前翻盘

更新时间:作者:小小条

初中成绩好,不代表上了高中还能保持成绩上的优势。事实上,我们身边有不少学生,在初中阶段是班上的“优等生”,但上了高中成绩很快下滑,甚至到最后连本科都考不上,相当可惜。

比如复读生张同学,上小学和初中的时候考试经常考全班前几名,他的好成绩一直是父母对外炫耀的资本。然而在进入高中后,情况直转而下。高一上学期期末考试,他的排名从入校时的全校70多名,掉落到全校170多名;高一下学期期末考试,他只能排全年级200多名了。

高一升高二的暑假,父母花了大价钱给他请了辅导老师,见高二成绩仍没什么起色,又找了几个“名师”对他进行一对一辅导,就这样折腾到高三。虽然张同学后来的高考分数达到了本科线,但因为卡在本科线附近,只能进入民办院校。他不甘心,他的父母更不甘心,所以选择了复读。

上了高中成绩明显下滑怎么办?抓住3个字,争取在高考前翻盘

张同学的遭遇不是孤例,却也不能说是普遍现象,只是讲初中和高中是不同的,学生从初中到高中,有可能成绩稳定;有可能成绩进步;也有可能成绩下降。如果不幸碰到了最后一种该怎么办?那我们就抓住3个字,争取在高考前翻盘。

第一个字:定

“定”有两层意思,一层意思是“心神气定”;另一层意思是“意志坚定”。

曾经是班级里的佼佼者,如今成绩大不如意,肯定会有情绪上的变化,如果不对这种情绪进行克制,我们就会迷失自己,严重的会自暴自弃。而心神气定,就是一种“看淡”,不把自己的成绩变化太当回事。我们可以这样安慰自己:与其浪费时间和精力在抱怨和难过上,不如放松心情,让自己心里好受一点,省下的时间和精力还可以干点其他有意义的事。

在高中阶段,成绩有波动很正常,我们要坚定自己的信念,相信自己可以凭借努力冲破藩篱,走向成功的彼岸。倘若我们意志坚定,我们就会变得更独立、更冷静、更果断,也更不容易放弃。

第二个字:缓

“缓”是不急、慢慢来。学生个人不能着急;家长同样不能急,急只会让事情变得越来越糟糕。

举个简单的例子,某同学进入高中后成绩下降了,学生急,家长也急,于是大家一起拟定学*计划,准备以最短的时间把学*成绩提上来。可是他们马上就会发现,这种不顾实际情况和自身体力状况的学*方式,不仅不能提升学*成绩,反而把学生拉到了彻底崩溃的边缘。

到了高中,我们有一个适应变化的过程,这个过程或长或短,因人而异。成绩上的滑坡,可能是一个阶段性的现象,有时候,我们缓一缓,成绩可能就会慢慢回升。所以,不要看到自己成绩下降,就非得拟定一个短期学*目标,非要在一定时间内考到什么分数、拿到什么名次,顺一顺、缓一缓,会收获意想不到的惊喜。

第三个字:做

好的学*成绩,从来都不是嘴上说说就能得来的,一定是要个体做出相当的努力。也只有行动起来,把心里想的事情落实到行动上,才能获得自己想要的东西。

不过学*上的“做”不是盲目地“做”,有些高中生,不清楚自己的问题,盲目地参考别人的成功经验,结果成绩越来越差;“做”要有自己的策略,要结合自己的个体特征开展行动。

如果自己上课注意力不集中,就每天训练自己的专注力,上课期间保持眼神关注老师,强制性集中自己的注意力;如果不喜欢做笔记,就学*一下成绩好的学生记笔记的方式,强制自己记笔记;如果上课不太积极,不喜欢回答老师的问题,就强制自己踊跃提问、积极答题。

除此之外,我们还要合理安排课后复*的时间,及时回忆老师上课的内容,把课上没有听懂或理解得不是很透彻的知识点整理出来,第一时间与授课老师沟通解决。

高中三年,每一年都很重要。从踏入高中的那一刻起,我们就要收拾好自己的情绪,全力调动身体各方面的机能,让自己保持积极向上的精神状态;要紧跟老师的学*节奏,按时高效地完成老师布置的学*任务。

作为家长,则要抽出时间陪在孩子身边,为孩子提供强大的后勤服务,并疏导孩子的内心积郁。但需要强调的是,无论在高中阶段遇到什么问题,我们都不要慌,不要觉得“完蛋了”,人生的路还很长,不要过早地否定自己,要相信自己付出的努力,一定会在某个时刻获得与之对等的回报。

今日话题:你初中时的学*成绩怎么样?上了高中后成绩有没有变化?欢迎大家参与讨论。

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