更新时间：作者：小小条
“妈妈你走开！”“我不要你管！”“这个玩具不好玩，我生气了！”——当孩子皱着小脸、叉着腰对你发脾气时，很多家长都会忍不住委屈又烦躁：“我辛辛苦苦照顾你，你怎么还对我这么凶？”
但很少有人知道，孩子只对最亲近的人发脾气，恰恰是因为在你身边，他才敢卸下所有伪装，展露最真实的情绪。2025年《中国儿童心理发展报告》显示，60%以上的幼儿会选择向父母发泄负面情绪，这不是叛逆，而是孩子把你当成“安全港湾”的直接表现。
孩子发脾气的背后，藏着一句没说出口的话：“我知道你爱我，所以我不怕你离开我。”
一、孩子只对“爱的人”发脾气，因为这里有安全感
仔细观察就会发现，孩子在外面和在家里，往往是两幅模样。在幼儿园里，他会乖乖听老师的话，和小朋友友好相处，哪怕受了点委屈，也只会默默忍着；可一回到家，看到爸爸妈妈，就像变了个人，一点小事就能引爆情绪。
这是因为在孩子心里，父母是最值得信任的人。在外面，他需要小心翼翼地遵守规则，担心自己做得不好会被嫌弃；而在家里，他知道无论自己多任性、多胡闹，爸爸妈妈都不会抛弃他。就像一只受了惊的小刺猬，只会把柔软的肚皮露给最亲近的人，孩子发脾气，也是一种“撒娇式”的依赖。
邻居家的小女孩朵朵就是这样，在幼儿园里是出了名的“乖宝宝”，可一回到家，就成了说一不二的“小霸王”。有一次妈妈没及时给她拿酸奶，她就坐在地上哭闹打滚。朵朵妈妈委屈地说：“在外面那么乖，怎么一回家就欺负我？”
其实朵朵不是“欺负”妈妈，而是在妈妈身边，她不用压抑自己的情绪。她知道，哭了闹了，妈妈会哄她，会满足她的需求，这份笃定的爱，让她有了发脾气的勇气。
如果孩子在外面受了委屈，回家后对着你发脾气，更要珍惜这份信任。这说明孩子把你当成了情绪的“宣泄口”，他知道，在你这里，所有的不开心都能被接纳。
二、孩子的坏脾气，是在向你“求助”
很多家长觉得孩子发脾气是“无理取闹”，却忽略了情绪背后的需求。两岁的孩子因为积木搭不好发脾气，是因为他渴望成功，却又无能为力；五岁的孩子因为妈妈陪弟弟而发脾气，是因为他害怕自己被冷落；七岁的孩子因为作业写不完发脾气，是因为他感到焦虑，却不知道该怎么办。
孩子的语言表达能力还不成熟，当他们无法用语言说出自己的感受时，就会用发脾气的方式来“求助”。他们希望爸爸妈妈能看懂自己的脆弱，抱抱自己，而不是指责自己“不懂事”。
朋友家的小男孩乐乐，有一段时间总是莫名其妙地对妈妈发脾气。妈妈以为是孩子进入了叛逆期，忍不住批评了他几次，结果乐乐发脾气的次数越来越多。后来妈妈才发现，原来是乐乐在学校里被高年级的孩子欺负了，他不敢告诉老师，只能回家对着妈妈发泄。
当妈妈蹲下来抱着乐乐说：“妈妈知道你受委屈了，不怕，有妈妈在”时，乐乐瞬间扑进妈妈怀里大哭起来。原来，孩子的坏脾气，从来都不是针对父母，而是在寻求一份理解和安慰。
三、面对孩子的坏脾气，这样做比打骂更有效
孩子发脾气时，家长的第一反应往往是“制止”——“不许哭！”“再闹我就打你了！”但这样做，只会让孩子把情绪憋在心里，久而久之，要么变得自卑敏感，要么变得叛逆暴躁。
聪明的家长，会用这三个方法，接住孩子的坏脾气：
1. 先接纳情绪，再解决问题
孩子发脾气时，不要急着讲道理，先蹲下来，和孩子平视，轻轻抱住他说：“妈妈知道你现在很生气，没关系，你可以哭一会儿。”
当孩子感受到自己的情绪被接纳时，他的火气会慢慢降下来。等孩子平静后，再和他聊：“刚才你为什么发脾气呀？是不是积木搭不好很着急？” 让孩子学会表达自己的感受，比单纯制止发脾气更重要。
2. 给孩子“情绪出口”，而不是“情绪枷锁”
可以在家里准备一个“情绪角”，放上孩子喜欢的玩偶和绘本。告诉孩子：“如果你不开心了，可以去情绪角待一会儿，或者抱着玩偶说说话。”
也可以教孩子一些简单的情绪管理方法，比如“生气的时候可以深呼吸”“想发脾气的时候可以捏捏减压玩具”。让孩子知道，发脾气不是唯一的宣泄方式，还有很多更温和的办法。
3. 家长要做好“情绪榜样”
孩子是家长的“镜子”，家长的情绪，会直接影响孩子。如果家长一遇到不顺心的事就大吼大叫，孩子也会学着用发脾气的方式解决问题。
所以，家长要学会管理自己的情绪。当你忍不住想发火时，可以先深呼吸，告诉自己：“我是大人，我要冷静。” 你温柔对待生活的样子，会潜移默化地影响孩子，让他学会用平和的心态面对挫折。
四、别嫌弃那个对你发脾气的孩子，他爱你才会这样
育儿路上，我们总会遇到孩子的各种“小脾气”，但请记住：孩子不会对陌生人发脾气，不会对不爱的人发脾气，他只对最信任、最依赖的人，展露自己的喜怒哀乐。
当孩子对你发脾气时，不要抱怨，不要指责，而是要庆幸：你是孩子心里最爱的人，是他最坚实的后盾。
那些看似“糟糕”的发脾气瞬间，其实都是孩子在向你撒娇、向你求助。接住孩子的坏脾气，用爱和耐心包容他，你会发现，那个爱发脾气的小不点，会慢慢长成一个懂得表达、懂得感恩的好孩子。
毕竟，孩子的世界很小，小到只有爸爸妈妈；而爸爸妈妈的世界很大，却要装下孩子的所有情绪。
话题讨论：你家孩子有没有对你发过脾气？你是怎么应对的？欢迎在评论区分享你的育儿小故事，帮助更多家长读懂孩子的“情绪密码”～
关注我，后续会分享更多儿童心理疏导、亲子沟通技巧等实用内容，让育儿路上的每一步都走得更温暖。
版权声明：本文转载于今日头条，版权归作者所有，如果侵权，请联系本站编辑删除