更新时间：作者：小小条
各位父母、老师、以及所有关心孩子成长的朋友们，大家好！今天我们要聊一聊一个看似简单，却关系到孩子一生幸福的大问题：为什么我们的宝贝们会变得不自信？答案其实很“直白”——因为我们给他们的建议太多，鼓励太少！没错，你没有听错，就是那“建议炸弹”压得他们喘不过气来，结果他们的心灵花园被“批评病毒”侵占，渐渐失去了自信的阳光。
先来点“科学”基础知识：心理学研究显示，儿童的自信心主要来自于他们的成功体验和被认可感。也就是说，孩子们需要的不是“你应该这样那样”的建议，而是“你做得真棒！我为你骄傲！”的鼓励。可是，许多父母在无意中变成了“建议发射器”，每天不停地告诉孩子“你怎么还不行呢？”“这个不对，那个不行。”久而久之，孩子们的心里就会潜藏一种“我做不到”的阴影。
我曾经遇到一个五岁的“小明”，他每天放学回家都像被“建议炸弹”轰炸过一样：老师说他写字不漂亮，家长又说他不够努力，甚至还建议他：“你要多练*，多坚持。”结果，小明变得越来越没有自信，写字也越写越差，甚至开始怀疑自己是不是“笨蛋”。而其实，他只是缺少一种“被认可”的感觉，缺少一种“我可以”的信心。
那么，为什么我们会不自觉地用建议“武装”孩子？原因其实很简单：我们都希望孩子变得更好，想帮他们“少走弯路”。但问题在于，过多的建议会让孩子觉得“我永远做不好”，他们会变得“听话但不自信”，甚至逐渐失去探索的勇气。
那该怎么办？答案其实很“简单”多给孩子“鼓励”，少给他们“建议”。说白了，就是要让孩子感受到“我被认可，我可以”，而不是“我还不够好”。鼓励像一剂“心灵鸡汤”，可以让孩子的心灵滋润成长；而建议则像“药方”，如果用得不好，反而会伤害孩子的自尊。
你可能会问：“那么，我到底该怎么做呢？”让我用一个幽默风趣的比喻帮你理解：把孩子比作一只刚刚学会飞的小鸟，建议就像是“用绳子绑着的翅膀”，让他们飞得更稳，但也让他们失去了飞翔的自由；而鼓励就像是“为他们点亮的灯塔”，让他们在黑暗中找到方向，勇敢飞翔。
第一招：用“我看到你努力了”替代“你要多练*”。比如说，当孩子拼拼图拼得很久还没成功时，不要急着说“你还不行”，而是说“我看到你很努力，拼得很专注，你真棒！”这样的鼓励会让孩子觉得“我被认可了”，从而愿意继续尝试。
第二招：学会“放手”。不要总是帮孩子“操碎了心”，告诉他们“你自己试试”，让他们在失败中学会坚强。比如孩子试图自己穿鞋子，没穿好，别急着说“你怎么还不行”，而是说“我相信你可以的，你试试看，我在这里支持你。”这样，孩子会逐渐建立起“我可以自己做”的信心。
第三招：用“我相信你”激发自信。每当孩子遇到困难时，告诉他们“我相信你一定可以解决的”，而不是“你怎么还不懂”。信任比任何建议都更有力量，它像一股暖流，滋养着孩子的心灵，让他们觉得“我被相信，我可以做到”。
第四招：用“表扬具体行为”代替泛泛的“你真棒”**。比如说：“你今天把玩具整理得真干净”，而不是“你真棒”。具体的表扬会让孩子知道“我做对了什么”，增强他们的成就感，建立自信心。
第五招：让孩子成为“自己人生的主人”。尊重他们的选择，鼓励他们自己做决定，比如“你想穿这件衣服还是那件？”而不是一味告诉他们“你一定要穿这件”。当孩子学会自己做决定，他们会觉得“我可以自己掌控”，自信心自然就来了。
当然啦，鼓励和建议不是对立的关系。我们可以在鼓励的基础上，适当给出建议，但一定要“轻声细语”，不要让建议变成“批评的武器”。比如说：“你已经做得很好了，再试试这个方法，可能会更顺手。”而不是“你怎么还不行？我告诉你正确的方法！”
总之，孩子不自信，往往不是他们天生的“缺陷”，而是我们“建议炸弹”不断轰炸的结果。我们要学会用“鼓励的阳光”去温暖他们的心房，用“认可的雨露”去滋养他们的成长。让我们从今天开始，少一些“你应该这样”，多一些“你真棒”，让孩子在充满爱和鼓励的环境中，勇敢地飞翔！
最后，送给所有父母一句话：别让你的“建议炸弹”变成孩子心中的“自信炸弹”。用真诚的鼓励点亮他们的心灯，让他们在自信的天空中自由翱翔！因为，最好的教育，永远是用爱和鼓励铺就的星光大道。让我们一起成为孩子最坚实的后盾，让他们在阳光下茁壮成长，迎接属于他们的璀璨未来！
谢谢大家！
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