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为了让同学更高效地进行一轮复*，我结合辽宁省（沈阳市）中考物理的最新趋势，为他量身定制了这份23节课的一对一复*计划表。

沈阳（辽宁）中考物理复*核心要点

在制定具体计划前，先明确以下几点，能让复*方向更清晰：

1. 考试结构：物理总分70分，其中笔试60分，实验操作考试10分。复*必须“两手抓”。

2. 本地化资源：辽宁省有丰富的专用教辅，例如《中考123》、《上好课》和《一战成名新中考》，它们的知识梳理和题目更贴近本省考情，是你复*的“利器”。

3. 核心策略：试卷基础题占比高（约70%）。对于基础薄弱的同学，策略是 “保基础、抓重点、稳实验”*，确保该拿的分一分不丢。

一对一中考物理一轮复*计划表 (共23节课)

本计划以夯实教材基础为核心，覆盖全部考点，并融入实验复*。

以下是23节课的详细安排：

第一阶段：力学基础 (第1-7课)

力学是中考的重点和难点，需要扎实起步。

第1课：机械运动

核心内容：长度时间测量、参照物、速度计算与s-t图像。

课后任务：完成测量、速度基础练*题；用图表梳理易混概念。

第2课：力与运动（一）

核心内容：力的概念、示意图、弹力与重力。

课后任务：画5个不同物体的受力示意图。

第3课：力与运动（二）

核心内容：牛顿第一定律（惯性）、二力平衡条件。

课后任务：从生活中找出10个关于惯性或二力平衡的例子。

第4课：压强基础

核心内容：压力与压强概念、固体压强计算、增大减小压强方法。

课后任务：推导压强公式p=F/S的单位；完成固体压强基础计算题。

第5课：液体压强与大气压强

核心内容：液体压强公式及连通器、大气压的测量与应用。

课后任务：比较固体、液体压强公式的异同；解释3个大气压现象。

第6课：浮力

核心内容：浮力产生原因、阿基米德原理、物体的浮沉条件。

课后任务：用称重法、公式法分别计算同一物体的浮力；整理浮沉条件应用实例。

第7课：功和机械能

核心内容：功与功率的计算、动能与势能及其转化。

课后任务：辨析功与功率；画出自行车上坡下坡时的能量转化图。

第二阶段：声、光、热学 (第8-13课)

这部分知识点相对独立，重在理解和记忆规律。

第8课：声现象

核心内容：声音的产生与传播、特性、利用与噪声。

课后任务：制作声现象知识卡片；解释“土电话”传声原理。

第9课：光现象（一）

核心内容：光的直线传播、反射定律、平面镜成像特点。

课后任务：完成光路作图题；总结平面镜成像特点。

第10课：光现象（二）

核心内容：光的折射规律、光的色散。

课后任务：解释“池水变浅”、“海市蜃楼”现象；完成折射作图。

第11课：透镜及其应用

核心内容：凸凹透镜对光的作用、凸透镜成像规律、眼睛与眼镜。

课后任务：默写凸透镜成像规律口诀并作图；整理照相机、投影仪、放大镜的原理。

第12课：物态变化

核心内容：温度与温度计、六种物态变化及吸放热。

课后任务：画出物态变化关系图；解释“白气”、“出汗”等生活现象。

第13课：内能与热机

核心内容：内能、比热容与热量计算、热机工作原理。

课后任务：比较温度、内能、热量的区别；完成简单热量计算题。

第三阶段：电学基础 (第14-18课)

电学是另一重点，需要循序渐进建立电路思维。

第14课：电路基础

核心内容：两种电荷、电路组成与状态、串并联电路识别。

课后任务：根据实物图画电路图，或反之；设计简单开关控制电路。

第15课：电流、电压与电阻

核心内容：概念与测量、串并联电路电流电压规律、电阻影响因素。

课后任务：对比电流表电压表使用异同；探究导体电阻与长度的关系。

第16课：欧姆定律基础

核心内容：欧姆定律内容与公式、简单电路计算

课后任务：完成利用欧姆定律求电流、电压、电阻的基础计算。

第17课：欧姆定律应用

核心内容：动态电路分析、电路故障初步判断。

课后任务：分析滑动变阻器滑片移动引起的电表示数变化；排查简单电路故障。

第18课：电功与电功率（一）

*核心内容：电功与电能、电功率的定义与简单计算。

课后任务：辨析电功与电功率；计算家用电器消耗的电能。

第四阶段：电学进阶与磁学 (第19-21课)

第19课：电功与电功率（二）

核心内容：伏安法测功率、焦耳定律。

课后任务：设计测小灯泡功率的实验方案；解释电热器工作原理。

第20课：生活用电与安全

核心内容：家庭电路组成、安全用电常识。

课后任务：绘制家庭电路简图；列出5条安全用电注意事项。

第21课：电与磁

核心内容：磁现象、电流磁效应（电磁铁）、电动机与发电机原理。

课后任务：用安培定则判断通电螺线管极性；比较电动机与发电机的区别。

第五阶段：实验强化与综合梳理 (第22-23课)

第22课：重点实验专题（一）

核心内容：集中复*力学（如测密度）与光学（凸透镜成像）重点实验。

课后任务：回顾实验步骤、数据记录及误差分析；动手操作关键步骤。

第23课：重点实验专题（二）及知识总览

核心内容：集中复*电学（如伏安法测电阻/功率）重点实验；全书知识框架总复*。

课后任务：绘制全书思维导图；复盘全部错题，制定考前最后复*重点。

给同学们的关键执行建议

1. 课前准备：务必提前通读教材对应章节，完成教材课后练*题，带着问题上课。

2. 课后巩固：必须建立并使用错题本，按课时记录错题，每周复盘。结合《中考123》等辽宁专版教辅进行巩固练*。

3. 实验操作：从第一轮复*开始，就要同步重视教材实验。理解原理和步骤，有条件的可以模拟操作，为那10分的实验操作考试打下坚实基础。

4. 主动沟通：每节课后向老师反馈哪些部分已掌握、哪些仍模糊，以便动态调整后续课程的侧重点。

这份计划为你提供了清晰的复*路径。请记住，对于基础薄弱的同学，彻底弄懂一道题的收益远大于模棱两可做十道题。如果在计划执行过程中，对某个具体知识点（比如浮力计算、电路故障分析）需要进一步的讲解或练*资料，可以随时提出，我们可以再进行深入的探讨。祝你复*顺利，稳步提升！

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