网站首页
手机版

高中生每天回到家第一时间想玩手机,自制力差怎么办?

更新时间:作者:小小条

与玩手机相比,学*不是一件轻松快乐的事情,但是对于高中生来说,却是不得不直面和选择的事情。升入高中后,怎样提升自制力?一起来看看吧。
对于诸多的高中生来说,大家都曾有一颗追求卓越的心,曾几何时,我们许下豪言壮语,立志每天预*课文、复*知识点,可是却因为一时的玩乐,就将学*任务抛之脑后。
于是,在高中三年里,我们不断制定计划,却一而再地缺乏一定的执行力,从而让计划泡汤,因为无法做到“有志之人立长志”,所以学*成绩方面,也迟迟不见提升。

01

高中生每天回到家第一时间想玩手机,自制力差怎么办?

明白高中生的任务

那些有志于考进大学的同学,当走进高中的校园后,大家将会担负起同一个使命,那就是把握住眼前的大好时光,让成绩获得突飞猛进的提升,争取在三年后直面高考时,考出理想的成绩出来。
成为一名高中生后,我们逐渐形成自己的世界观、人生观,也应当明白这样一个道理,接下来的学*和生活中,每一个阶段都会有一定的责任和义务,也需要一定的自制力来约束自己。
在整个高中阶段,大家的目标和任务,就是不断提升自己,让成绩在有条不紊中得以提升,在直面高考那一天一展身手,并且以分数上的优势,赢得一份属于自己的录取通知书。
学*不是享乐,唯有具备一定的自制力,孜孜不倦地坚持下去,才能得偿所愿。迎来高中学年后,每一位同学明确眼前的任务,才能够端正方向,有效进行自我约束。

02

提升学*的动机

从责任来看,是一种外部的压力,若想将学*变成一种由内而外的事情,则需要大家想方设法,提升自主学*的动机,这样才能在遇到压力和挑战的时候,能够保持一定的自制力。
武亦姝同学,对读书和提升,有着浓厚的兴趣,她不仅获得“诗词大会的冠军”的名誉,而且以优异的成绩,走进了清华大学的校门。在其成功的过程中,兴趣一直是她成功的因素,在这种内因的驱使下,读书学*上自然有着较强的克制力。
除了老生常谈的,让大家将学*转化成兴趣之外,不妨带着一定“功利”的心理,让高中生明白,提高分数和成绩的重要性,不仅能够满足家长的愿望,也能够让自己获益匪浅。
尤其在高中毕业后,如果能走进一所理想的大学,更将对个人将来的发展大有裨益。当明白这方面的道理后,大家或许能够更好的克制惰性,展示出更多积极的一面。

03

从细微之处抓起

自制力的提升,不是一蹴而就的,需要高中生在面对学*任务的时候,懂得坚持的重要性,并且能够在坚持的过程中,逐渐树立信心,将愿望转变成现实,才能有效推动同学们的成长。
如果想要提升自制力,通常需要从细微之处着手,在制定学*计划的时候,要考虑现实,遵从一定的依据,不能盲目的去给自己施压,这样的结果,只会让学生不堪重负,又难以实现预期的目的。
怎样做到从细微之处抓起,让同学们找到成功的快乐,从而对学*不再怀着抵触的心理,而是在跃跃欲试中,达到学*的效果,提升个人的自制力呢?
比如说,一些高中生回到家中,本该用心做作业,但是想着学*计划中的任务过于繁重,即便努力了也无法完成时,可能会让他们放弃做作业的兴致,而是选择消极地对待。相反的,学*任务适量,每当完成一项作业时,适当地奖励自己休息十分钟,则更容易调动大家学*的积极性。

04

懂事的孩子,毅力更坚定

与其他娱乐项目相比,学*不是一件让人愉悦的事情,于是一些高中生,在学*的过程中,很容易受到其他事情的干扰,从而出现分心、注意力涣散的情况,主要原因在于,他们缺乏一定的自制力。
有心的班主任会发现,班级中那些成绩好的同学,他们通常能明白,自己为何要去学*;而那些懂得家长甘苦、有着理想和远大目标的学生,因为更懂事,所以也能在学*中遇到困难时,展现出过人的毅力。
懂事的孩子,不仅能够克制外界的诱惑,也能在有条不紊中,朝着高考的方向迈进,最终以优异的成绩,走进期待的大学校门。
比如说,在今年的高考季中,15岁的姜明宇同学,即便在很小的时候起,就缺乏母爱,父亲重病在身;但是他懂事,也知道感恩,在爷爷奶奶抚养下,能够坚定不移地走学*这条路,所以一直是班级里的学霸,最终在高考中,成绩考出超过一本线142分。

版权声明:本文转载于今日头条,版权归作者所有,如果侵权,请联系本站编辑删除

为您推荐

帮助青春期孩子戒除玩手机的两大招,招招都有效

现在的孩子都可能玩手机,父母怎么喊都不听,大到高中生,小到小学生,尤其是现在在家上网课的时间,很多孩子都喜欢找借口拿父母的的手机玩,他们一般都在玩什么呢?大部份孩子拿着手机,

2026-01-19 11:06

重要参考!上海各高中<推优、自荐、零志愿>招生人数汇总

请去微信搜索关注【高考直播】公众号可查看这方面更多的内容。​今年的还没出,先参考去年的。去年上海中考推优招生4760人,自荐招生4277人,共9037个名额;零志愿招生2197人; 下面

2026-01-19 11:05

《半月谈》新年第1期点赞麻城这所高中!

地处大别山南麓的湖北省黄冈市是教育大市,曾因一所高中的辉煌缔造了“黄冈神话”:黄冈中学的高考一本升学率曾长期在省内领跑,国际奥赛金牌数常年稳居全国前列,那套家喻户晓的《

2026-01-19 11:05

高中查缺补漏AI工具TOP5:精准定位薄弱项,2025年最新评测

引言在高中阶段,知识体系的复杂性与升学压力的双重挑战下,传统的&#34;盲目刷题+错题本整理&#34;模式已难以满足高效学习需求。据中国教育科学研究院2024年调研显示,78.3%的高中

2026-01-19 11:04

笔记记满3页却没用?3步“精简笔记法”,让重点“长”在你脑子里

“这节课老师讲了啥?笔记记了3页,合上书全忘了……”“明明笔记记得比谁都全,考试遇到同类题还是不会做!”这是不是你的上课常态?记笔记不是“抄书比赛”,而是“抓重点、存思路、

2026-01-19 11:04

S Pen加上三星笔记,平板电脑秒变最强“笔记”本!

久等了!我是喜欢淘机,喜欢折腾二手的捡哥,捡哥捡机,全村第一! 大概在十几年前吧,三星的产品在中国市场一直保持着较高的份额,它凭借机海战术,产品覆盖高中低端市场,2013年时三星手机

2026-01-19 11:03