更新时间：作者：小小条
Sport是运动，Physical Education才是体育。顾名思义，体育，是身体的教育。体育和知识一样，也可以改变一个人、一个家庭、一个国家由弱到强的命运。作为新时代的新青年，体育强国势必有我。
中国女排队长朱婷出生在河南周口的一个农民家庭，朱家的 庭经济状况只能供她或姐姐其中一人上学。为了不辍学，朱婷被老师推荐去了管吃管住的体校。由于学*排球太艰苦，当时还在发育阶段的朱婷向父亲提出了退学的请求，可就在这时家庭又突遭变故，母亲生病，父亲遇到意外，姐姐被迫辍学打工养家，朱婷成了全家唯一的希望。面对困境，朱婷也暗下决心要通过拼搏改变自己和家人的命运，而父亲为了支持朱婷，经常连夜把馒头和咸菜送到她的宿舍去。后来朱婷进了省队、国家队，拿了世界冠军、奥运冠军，人们都说是那三轮车“碾出”了一条冠军路。体育，让改变了朱婷的人生轨迹，也帮助家人过上了安稳的生活，更让郎平收获了“天生有才努力才有用”的朱婷，与中国女排一起为国家挣得了荣誉。而海外打球经历，让朱婷又捡起了书本，补上了英语，这不是就是“弱者勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强”吗？朱婷的经历和女排的精神，体现的正是“体育之效”，如毛泽东体育思想中的“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
体育成就了一位天才，体育也能改变普通人。参加CBA开幕式的独臂男孩、登上珠峰的无腿老人夏伯渝、培养出跳绳世界冠军的教师赖宣治……通过体育来强身健体、康复治愈、挑战自我、实现梦想的人和故事不胜枚举。而很多身体素质好，各方面条件优越的人不重视体育，或满足现状，或透支挥霍，导致身体状况、精神状态和意志品质走下坡，甚至输掉人生、吃了败仗，祸国殃民，历史上也不是没有。
回顾中国近现代史，体育一直影响着国人生活。从洋务救亡开始，中国人一方面开始参与篮球、网球等体育项目，一方面如北洋水师“中体西用”操练部队。而维新思潮让体育走入了学校，梁启超和康有为主张：“其为教也，德育居十之七，智育居十之三，而体育亦特重焉”。这期间奥林匹克传入中国，20世纪初张伯苓发出了“奥运三问”。再到1917年，毛泽东在《新青年》上发表《体育之研究》，关键要义是“体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志”，积贫积弱的中国亟待新青年强其体魄摘下“东亚病夫”的帽子。
体育强则中国强，国运兴则体育兴。今天，作为已经举办过夏奥会，即将举办冬奥会的中国，国际地位和影响力显著上升。一些强国，依仗国力走单边主义、保护主义、极端利己主义，都是根本行不通的。新时代的体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，我们正走在实现中华民族伟大复兴梦想的路上，实现体育强国目标，要体育健身同人民健康结合起来，把弘扬中华体育精神同坚定文化自信结合起来。”
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