更新时间：作者：小小条
最近，当大家还沉浸在过年的欢乐祥和的气氛中时，上海第一中学教师曹某铭从家中坠楼身亡。
家属称，曹某铭半年前在一次监考中被一位巡考领导掌掴，自那以后就对此事耿耿于怀，经常跟家人谈起这个事件对他个人造成的心理压力，尽管家人多次开解，但是依然无济于事，在大年初九那天从家中一跃而下，结束了自己年轻的生命。
曹某铭在上海第一中学任职有2年，2年的教学生涯原本还算平静，然而就在半年前，曹某铭在一次监考中被巡考领导因为某些原因当众扇了耳光，这对于这位青年男教师来说，成为了他无法承受之痛。
在随后半年多的时间里，曹某铭表面上依然乐观开朗，但是私下里只要想到这件事就会悲从中来，感觉自己抬不起头，无颜面对同事学生和家人。
大年初九，原本是中国传统民俗中玉皇大帝的诞辰，俗称“天公生”，这一天，妇女会多备一些花烛和斋碗，用以膜拜苍天，求天公赐福。这原本是一个避灾、祛邪的日子，却成了曹某铭的忌日。
据百度百科显示，上海第一中学为上海静安区重点中学，1931年创办，校训“居敬致远”，其中“心理健康教育”是该校特色品牌项目。
据该校百度百科显示，该校心理健康教育在培养师资力量、开展课题研究、优化教书育人的途径等方面也取得了突破，学校于2008年被上海市中小学心理辅导协会授予“第四届学校心理健康教育先进集体”的荣誉称号，并有多项研究成果在全国、市、区进行交流或获得荣誉奖项。
每个人的一生都会经历很多挫折，有时努力会没有收获，有时会被人践踏自尊，有时可能会因判断失误而让自己损失惨重负债累累……这些挫折的出现，并不是为了摧毁我们的意志，而是为了磨练，所以别想不开，在遇到一些挫折时，还希望大家能勇敢扛过去，不要做“自杀”这种“亲者痛，仇者快”的事。
自杀，是拿别人的错误来惩罚自己。自杀后，无论想要惩罚的人是不是受到了惩罚，都会因为自身生命的逝去，而让爱自己的人背负更多的悲伤。所以如果遇到像曹某铭这样不公的事，可以选择忍耐，如果忍耐不了就辞职调整，修身养性，什么时候感觉自己调整过来了，再重新出发、继续奋斗即可。
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