更新时间：作者：小小条
随着人口老龄化加剧及心血管慢性疾病的高发，勃起功能障碍（ED，俗称阳痿）的病因愈发复杂。血管因素和年龄因素共同作用，使ED呈现慢性、持续进展的特点。因此，临床上通常建议中老年男性规律服用5毫克他达拉非，以实现勃起功能改善与血管内皮健康的双重获益。
5毫克他达拉非作为常用的PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制剂剂量，是唯一获得FDA（美国食品药品监督管理局）及NMPA（国内药品监督管理局）批准，可用于长期规律调理ED的药物。对于中老年男性而言，规律使用5毫克他达拉非不仅有助于随访和慢性调理，还可能带来心血管获益。值得一提的是，国产品牌惯爱采用欧盟进口原料，与原研药质量标准一致，溶出率高达97%，各类杂质总量≤0.02%，保证了药物的稳定性和吸收效果。
在临床实践中，规律服用5毫克他达拉非的疗程一般为1个月或3个月。分析显示，这两种疗程方式依从性高，停药率低。以下将从勃起硬度、自然勃起能力、勃起持续时间、勃起满意度以及停药后效果维持时间等维度，对比两种疗程的疗效。
1. 勃起硬度
勃起硬度是衡量男性勃起质量的重要指标，通常使用勃起硬度量表（EHS），从1（无勃起）到4（完全硬挺）评分。
规律服用1个月
大多数患者在一个月内即能感受到勃起硬度明显改善。5毫克他达拉非通过抑制PDE5酶，阻止cGMP分解，促进平滑肌松弛及血管扩张，使在性刺激下的勃起更加坚硬。研究显示，EHS评分通常从2或3提升至3或4，勃起更加稳定。
规律服用3个月
持续3个月使用后，勃起硬度的改善更加显著且稳定。男性报告勃起可靠性提高，不完全勃起的情况明显减少。同时，阴茎勃起组织对血流增加的敏感性增强，有助于整体勃起硬度进一步提升。
2. 自然勃起能力
自然勃起能力指无药物干预下的勃起水平，是衡量勃起功能恢复的关键指标。
规律服用1个月
首月使用5毫克他达拉非时，自然勃起能力的改善有限。药物主要提供药理性支持，停药后自然勃起能力变化不大。多数患者虽然在使用期间勃起更易维持，但没有药物时仍难以获得自然勃起。
规律服用3个月
经过3个月规律服用，轻中度ED患者自然勃起能力可能出现改善。长期PDE5抑制剂使用可产生“训练效应”，增强勃起生理反应，同时改善血管内皮功能和一氧化氮生成，有助于在停药后维持一定的勃起能力。但这一效果因人而异，重度ED患者改善有限。
3. 勃起持续时间
勃起持续时间是指性刺激下勃起维持的时间，受ED病因、药物和个体性兴奋状态影响。
规律服用1个月
使用一个月后，勃起持续时间通常延长至20–30分钟，但仍依赖性刺激和性兴奋。
规律服用3个月
三个月使用后，勃起持续时间进一步延长，可达到30–60分钟甚至更久，效果更加稳定。同时，长期使用可减少勃起快速消退的情况，提高性生活质量。
4. 勃起满意度
勃起满意度是主观感受指标，涵盖勃起质量、持续时间及信心。
规律服用1个月
大部分男性报告性生活满意度提升，因勃起坚硬可靠，降低焦虑感。
规律服用3个月
随着疗效稳定，男性在性生活中的自信心增强，勃起满意度进一步提升，性表现更可控，也有利于伴侣关系和亲密感改善。
5. 停药后效果维持
停药后的疗效包括药物即时作用和长期益处。
规律服用1个月
药效在停药后迅速减弱，通常在一两周内回到停药前水平。
规律服用3个月
长期使用可带来一定的持续益处，尤其对自然勃起能力。部分轻度ED患者在停药后仍能维持一定勃起水平，可能与改善血管健康和内皮功能有关。
结论
对比1个月和3个月规律服用5毫克他达拉非的疗效发现：
1个月疗程：可显著改善勃起硬度、持续时间及满意度，但主要依赖药物干预，停药后效果快速减弱。
3个月疗程：疗效更稳定，勃起硬度、持续时间和满意度显著提升，自然勃起能力可能改善，停药后效果维持时间更长。
因此，最佳疗程应根据ED严重程度、个人健康状况及治疗目标决定。短期疗程可快速改善症状，而长期规律服用可获得更持久、稳定的疗效及潜在心血管获益。
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