更新时间：作者：小小条
傻傻分不清的——电解水、电解还原水、电解质水。
今天带大家认识上面三个名词，虽然长得差不多，但定义和作用大不相同。
电解水：电解水是一个广泛的术语，指的是通过电解过程将水分解成氢气和氧气。这是一个氧化还原反应，包括两个主要反应：在阴极，氢离子得到电子形成氢气，这是还原反应；在阳极，氢氧根离子被剥夺电子氧化为氧气。电解水的用途广泛，具有清洁消毒、农业应用、医疗、食品工业、动物护理、水处理以及饮用等多种用途。
电解还原水：电解还原水特指在电解过程中，阴极产生的水。在这个过程中，阴极通过还原水形成氢气，同时生成含氢气的碱性水。这种水有时也被称为“碱性离子水”或者简单地称为“电解水”。但严格来说，“电解还原水”更侧重于描述在阴极发生的还原反应。电解还原水可饮用，有助于调节肠胃功能、心脏功能，提高免疫力等等。
电解质水：电解质水和以上两种性质完全不同。电解质水指在水中添加了电解质（如钠、钾、钙、镁等离子）的水。这些电解质在人体中起着维持水平衡、促进肌肉收缩、传递神经信号等重要作用。电解质水适用于出汗多、拉肚子等导致电解质失衡的情况，能迅速补充水分和电解质，帮助身体恢复正常的生理功能。
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