更新时间：作者：小小条
【本网讯 陈月】喝醋、吞馒头能解决鱼刺卡喉的问题吗？遇到有人突发心脏骤停，如何正确开展心肺复苏？近日，襄阳市第一人民医院神经内科、精神医学科、心内科医护团队走进襄阳科技职业学院，为莘莘学子送去丰富实用的健康知识，助力同学们提升自我保健意识，以健康的身心状态投入学*与生活。
活动开场，精神心理科心理治疗师余晓凤以“遇见更好的自己，然后遇见你”为主题，深入探讨大学生恋爱与人际交往的相关内容。余晓凤从树立正确恋爱观切入，强调恋爱应建立在志同道合、相互尊重的基础之上，分享恋爱中的道德规范，提醒同学们在享受爱情甜蜜的同时，也要坚守道德底线，对自己和他人负责。在情感自我保护环节，余晓凤列举诸多实际案例，从心理边界的维护、情感投入的把控等方面，为同学们提供详细且实用的建议，助力大家在恋爱中保持理性与独立。
神经内科白银护士、邓勇医生和彭莎莎护士用幽默诙谐的小品，演绎“如果被鱼刺卡住怎么办”。他们还现场纠正大家日常生活中常见的错误处理方式，如喝醋、吞馒头等，还详细讲解并演示海姆立克急救法的正确操作步骤。“剪刀、拳头、布，救命口诀牢记住！”简单易记的口诀配合规范的动作演示，让同学们迅速掌握这一关键急救技能。同学们积极参与互动，在模拟场景中亲身体验，确保在关键时刻能够冷静应对，正确施救。
心内科护士长王月则为大家带来心肺复苏急救法的专业讲解。她从理论知识入手，深入浅出地阐述心肺复苏的重要性、适用场景以及操作要点。马丽莎护士在一旁进行细致的现场演示，从判断患者意识、检查呼吸脉搏，到胸外按压与人工呼吸的精准配合，每一个步骤都清晰明了。现场邀请老师和学生代表上台演示海姆立克急救法与心肺复苏技术，授课老师们针对不规范的操作进行现场指导，学*氛围十分浓厚。
此次科普宣传活动，以寓教于乐的方式将专业的医学知识传递给同学们，受到襄阳科技职业学院师生们的一致好评。不仅让同学们掌握了实用的急救技能，更增强了大家对身心健康的重视。
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