更新时间：作者：小小条
天津市环境气象中心与天津市儿童医院/天津大学儿童医院于2025年11月28日10时00分发布儿童流感气象风险黄色预警：
预计11月30日至12月6日，天津市区最低气温-5~-2℃，日均相对湿度30%~40%，气象条件利于流感病毒在人群间快速传播，儿童流感气象风险指数（PIt/PImin）介于45~52，天津市已进入儿童流感“特别高活跃期”，请有关单位和人员做好防范准备。
儿童流感气象风险等级预报
预计11月28日至12月6日我市以晴到多云天气为主，气温波动下降，日最低气温为-5~-2℃，相对湿度45%以下，低温环境有利于流感病毒在人群间传播。天津市环境气象中心与天津市儿童医院/天津大学儿童医院联合发布：预计11月30日后，天津市儿童流感气象风险等级上升为1级高风险，进入流感“特别高活跃期”，建议采取如下措施进行防护：
图1 2025年11月28日至12月6日天津市儿童流感气象风险指数预测趋势
注：儿童流感风险值为儿童流感样模型预测人数（PIt）与当年流感周期内预测人数的最低值（PImin）的比值。
图2 2025年11月以来天津市儿童流感气象风险指数变化趋势
防御指南
1. 筑牢家庭与个人防线：家长加强日常防护，室内通风，注意保暖，严格个人卫生“三件套”：勤洗手，戴口罩，不揉口鼻。
2. 杜绝交叉感染源：应暂停聚集，在流感高发期，尽量减少或避免带孩子参加生日聚会、室内游乐场等人员密集的社交活动。
3.生病即隔离：一旦孩子出现发烧、咳嗽、流涕、精神不振等流感样症状，应立即居家休息，并佩戴口罩，避免与家人和其他孩子密切接触，并及时就医。
4.增强内在免疫力：均衡营养与充足饮水，多摄入富含蛋白质和维生素的食物（如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果）。 鼓励孩子多喝温水，有助于保持呼吸道湿润和身体新陈代谢。
5.规律作息，保证睡眠：充足的睡眠有助于抵抗病毒，保证学龄儿童每天9-10小时的睡眠。
特别建议：
（1）接种流感疫苗：如果孩子尚未接种本年度流感疫苗，只要无禁忌症，应立即咨询社区卫生服务中心进行补种。疫苗接种是预防流感及其严重并发症的最有效方法。
（2）学校与托幼机构：应严格执行晨午检制度，加强教室的通风和消毒。发现病儿应及时通知家长接回并建议其就医。
（3）家长准备：家中可常备一些儿童适用的退烧药、体温计和口罩，但无需盲目囤药。
（4）若孩子出现高烧不退、呼吸困难、精神萎靡等严重症状，请务必立即前往医院就诊。
来源 | 天津气象
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