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美国神经科医生斯蒂芬妮·卡西波（Stephanie Cacioppo）有一系列生物学爱情行情，例如她的书《为什么要恋爱》（）中的上述引用。尽管人们经常说爱的美丽是从内心诞生的，但实际上，与爱有关的大多数好处都来自大脑。当我们感到吸引人，爱和依恋时，进化会塑造人的大脑产生和释放激素。苏·卡特（Sue Carter）说：“因为爱对我们的健康，幸福和繁殖太重要了，所以这是无法获得的。”著名的生物学家卡特（Carter）是金西研究所（Kinsey Institute）的名誉主任，也是第一个确定一夫一妻制生理机制的人。了解大脑如何接收和传输信号，以及当这些信号不足时会发生什么可以帮助我们处理诸如友谊，爱情，伤心欲绝和损失等问题。大脑和身体使用庞大的神经递质和分子化学信使网络来协调不同的功能并影响情绪。这些化学信使，激素是人体内分泌系统的一部分。内分泌系统通过大脑中的重要结构互连，包括下丘脑，海马，杏仁核，丘脑，基底神经节和扣带回回。克利夫兰诊所神经系统维修中心的神经心理学家辛西娅·库布（Cynthia Kubu）说：“它可以增强我们对“一见钟情”的愿望，减少我们在面对命运时的犹豫和害怕受到伤害的渴望……使我们感到自己好像是他/她的灵魂伴侣。”当涉及到与爱有关的情绪时，有七种激素起着极为重要的作用。这些化学物质包括：|之所以被称为“爱激素”，是因为它有助于建立社交联系，提高信任并加深吸引力。当两个人交谈，触摸，一起玩或参与其他有意义的互动时，发行了催产素。澳大利亚卧龙岗大学医学院的特蕾莎·拉金（Theresa Larkin）说：“催产素可以增强我们对某人的亲密，依恋和忠诚。”但是，研究还表明，催产素有时对您对自己所爱的人的记忆不利，并且有一定的黑暗面。 |将激发您对亲人的兴趣。一些引起催产素释放的行为也可以刺激加压素的分泌。其他研究表明，面对特定威胁，例如您的伴侣与其他异性之间的亲密互动，加压素的释放也会增加，这使我们在保护我们的伴侣方面感到更加强大。可以想象，占有欲或嫉妒也与之有关。当然，这些情绪可以通过催产素缓解。卡特解释说：“催产素和加压素就像是一种动态的舞蹈，可以解释爱情的各个方面的好处和成本。|这是研究最多的一种，一种使人们感觉良好的奖励激素。当多巴胺大量生产时，身体通常会经常经历奇妙的事物，例如食物，锻炼或喜剧。 “在释放多巴胺后，它激活了奖励途径，创造了'爱情高潮'的感觉，并增加了我们与情人在一起的渴望和动力。 ” |它们是人类的性激素，是“人类最基本的性欲”的根源，也是最大的生育动力。Larkin说睾丸激素和雌激素也是与痴迷和欲望相关的激素，这些激素促使人们促使人们进行性爱，并且在您的生理学上会带来一系列的生理学反应。手掌也与存储器存储有关，这就是为什么许多夫妇可以清楚地回想起他们在日期上的早期。

|在相互吸引力的某些阶段降低的少数化学物质之一——水平的降低与强迫症的患者相似。桑德拉·兰格斯拉格（Sandra Langeslag）是密苏里大学圣路易斯大学的行为神经科医生，他发表了一项相关的研究，指出：“爱中的人在某种意义上与那些强迫症的人相似，因为两者都会痴迷，拥有，甚至被强迫。” （用英语，这些状态可以称为“痴迷”。）尽管各种活动将引起上述化学物质的释放，但激素并不总是由一条线触发，许多事情将导致同时产生多种化学物质。例如，多巴胺和5-羟色胺都导致了痴迷的思想。哈佛医学院临床精神病学副教授杰奎琳·奥尔德斯（Jacqueline Olds）说：“爱是一种极其复杂的多感官现象，涉及人体的所有感官，以许多神秘而深刻的方式影响大脑。”无论何时或为什么，每种化学物质都与各种身心健康相关。 Kachopo说：“当爱情网络打开时，大脑的奖励中心将被激活，释放一系列的激素，神经化学物质和天然阿片类药物，使我们感到高兴，同时帮助身体康复并帮助大脑处理疼痛。”充满爱的生活是一种更健康的生活，经过科学证明。爱的影响包括减轻压力，改善睡眠，改善免疫健康，减轻疼痛（血液中较高的催产素有助于促进伤口愈合），抗击抑郁症，增强解决问题的能力，改善认知功能以及延长寿命。卡特说，无论是爱还是其他类型的亲密关系，这种爱都“可以创造有利于放松，成长和恢复的生物状态”。 “在一个人的整个生命周期中，建立爱心的社会关系对健康具有重要意义。”浪漫关系的不同阶段可能对应于不同的健康益处。研究表明，某些激素在关系的早期阶段更丰富，而另一些激素具有长期影响。例如，当伴侣的关系开始时，去甲肾上腺素的释放频率更高，因为此阶段有许多未知数，并且大脑处于“警告性”模式。 “在关系的早期阶段，肾上腺素的增加，这通常会使人们的心脏跳动，兴奋和紧张。大脑负责判断的部分将减少活动量，这也是恋人看Xi Shi的原因之一。”爱因斯坦医学院临床神经病学教授露西·布朗（Lucy Brown）解释说。布朗说，随着关系的发展，彼此之间的联系变得更深，更成熟，最初由多巴胺引起的一些激情将被其他激素驱动的情绪所取代。当我们失去关系时，我们会付出情感的代价。分解意味着不再有稳定的激素分泌能使您感觉良好，例如多巴胺和催产素。同时，与压力相关的激素（例如皮质醇和去甲肾上腺素）将增加。 “分手突然剥夺了我们*惯的神经递质供应。就像瘾君子突然被撤回一样，不良的分手会引起极大的痛苦。”对于某些人来说，伤心欲绝的痛苦甚至包括身体上的不适。库布说，分手后的损失或欲望可以表现为食欲不振，体重变化，睡眠障碍，焦虑和抑郁。如果伴侣死亡，疼痛将会更加强大，在极端情况下，甚至可能是致命的。催产素对于保护所有组织，尤其是心脏至关重要。当催产素的连续分泌因爱的死亡而突然中断时，心血管系统将反应。

对于许多人来说，这种情况加上失去爱，触发压力荷尔蒙的释放，可能导致血压的潮流，加速心跳和呼吸困难。但是，上述症状是普通百姓面临的最严重的身体表现。正如拉金所说，在这种情况下，罕见的心脏综合症疾病会造成伤害。幸运的是，失去自己心爱的人可以建立和增强新的亲密关系，而时间是一切的方法。正如卡特所说，当旧的亲密关系因分离或死亡而破裂时，神经系统需要时间才能重新平衡和调整。我们可能总是会感到痛苦，但是随着新的情感联系形成，过去的痛苦可以治愈。照顾自己也是您重回正轨的方式。经历了最困难的阶段之后，尝试做一些自己想减少压力激素并增加爱情荷尔蒙的事情。如果您现在没有恋爱的伴侣，可以与家人或朋友度过美好的时光，尝试拥抱他们并感受到他们的美好事物，这会激发您体内的爱情激素。即使与宠物的相互作用也会导致类似的影响。如果您处于亲密关系中，但感觉到生活中的缺点和使您感觉良好的荷尔蒙的缺点，Langeslag建议您将更多的时间投入到情人身上，更多地关注伴侣的优势以及对您在一起的幸福回忆。您还可以尝试更亲密的身体接触来触发这些爱情的荷尔蒙的释放并增强您的关系。我们不应该接受孤独的生活，毕竟人类是社交动物。正如Kachopo所说：“爱不是可选的。爱是生物学的必要性。”

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资料来源：世界科学编辑：Xiaoxiao Yuqiao