更新时间：2025-05-19 15:46作者：佚名
#Summer Creation竞赛Xunzi说：“即使道路快到了，您也将无法达到；即使事情很小，您也将无法完成。”无论道路有多近，您都无法走路；即使最小的事情是，您也无法完成它。
“间接，充满信心，继续吃饭并等待死亡。”
这是现代年轻人的常态。
您是否曾经考虑过这个问题：观看短视频，玩游戏，吃零食……您清楚地知道这些是不好的*惯，但是为什么很难退出呢？阅读，健身，学*.您努力养成这些良好的*惯，但是为什么您经常放弃中途呢？斯坦福大学行为设计实验室的创始人Foger的“ Fugger行为模型”解释了这一现象。福格认为，每种行为的发生都需要动机，能力和促使同时发挥作用的三个要素。动机是采取行动的愿望，能力是执行某种行为的能力，提示是提醒您行为的信号。科学实验使我们了解到，当我们要完成“动作”时，它是通过一系列心理结构来实现的。动机能力提示
例如，当浏览douyin时，您打开手机执行此操作的动机是什么？很无聊吗？想检查新闻吗？想购物吗？想检查食谱吗？开放Douyin应用程序的动机太多了。一位女明星需要在演出的某个部分开放Douyin来完成任务，但是完成任务后，她下意识地开始了Douyin .工作人员很开心和哭泣。当我们打开Douyin时，我们将始终在潜意识中忘记开设Douyin的最初动机，我们将开始浏览而不意识到。我们将忘记时间的流逝，需要几个小时才能浏览。这太可怕了。世界上所有事物都是一个和两个方面。 Douyin也是如此。这是一把双刃剑。这可能是屠夫的时代，无情地杀死了您的时间。它也可以是智慧大师，可以提高您的知识，经验，生活技能甚至思想。 Tiktok的内容是无所不包的，每个人都看到了一个不同的视频。但是，每个人都有一个共同点：他们会喜欢自己喜欢的内容，他们希望学*实践生活技能，并且他们还希望看到好的旅游景点.简而言之，例如，收集+首先，肯定不会错。但是，收集了数百个视频，——我想学*数十种菜肴，我想去的数十个景点以及我想学*的无数东西。那么，您什么时候开始的？ Douyin的设置是无尽的视频，无休止。只要您的手机有一点和互联网，您就可以随时滑动，滑动，滑动，滑动，滑动，滑动和滑动，而无需结束。时间过去了。今天已经走了，不会再来了。你什么时候开始的？人们之间的区别在于，当您浏览Douyin时，人们正在拍摄Douyin。当您观看直播时，人们正在广播；当您浏览视频时，人们会通过出售商品和实时广播奖励来赚钱。你什么时候开始的？您什么时候开始在Tiktok上学到的菜？您什么时候出发去访问Tiktok上要参观的景点？您什么时候读过Douyin建议您认为对您的成长有很大帮助的书？您什么时候开始与Douyin减肥博客作者一起吃饭和练*，以失去您超过十年以上的脂肪？您打算什么时候开始？
您还需要考虑吗？当然，立即开始！普通和杰出之间只有一个，它立即开始！有人说这个世界上没有什么公平的，但是时间是最公平的。每个人的时间都是一样的，每天24小时，1440分钟，86400秒，总有时间完全属于您，对吗？ Lu Xun老师曾经说过时间就像海绵中的水一样。只要您愿意挤压，还有很多。如果有时间做不到什么？必须有一个开始。哈佛大学座右铭说：“成为最早的时间感觉太晚了。现在流口水将成为明天的眼泪。”与其嫉妒深渊中的鱼，不如撤退和编织网。采取行动并开始做任何想法。如果您不知道该怎么做，学*并在知道时使用它。立即开始，现在开始，成功就在您面前。