更新时间：2025-05-19 23:59作者：佚名
许多学生仅列出他们认为“招生办公室价值观”的“重要”活动，而其他学生则列出了尽可能多的一切。
以上两种方法都是偏差的。我们想看到的是，您向我们展示了您最关心的活动，并且您最喜欢的活动，您参与，在学校，家里或其他地方参与。
我们了解到，课外活动或运动在高中的机会较少。
我们还了解到，许多家庭的财务实力相对较弱，这将限制学生参加学校团队，旅行等。有些运动需要购买必要的设备。这些费用将阻碍来自经济较弱的家庭参加的学生参加。
请不要认为课外活动的数量会减少，被录取的机会会减少。
相反，我们的招生办公室将研究学生在生活中遇到的各种机会，并努力判断学生是否充分利用了这些机会来实现成长和进步。
哈佛大学招生官明确指出：“学生不应该认为课外活动的数量很少，被录取的机会会减少。”招生人员最想看到的是学生的真正兴趣，并希望课外活动能够显示他们投资最多的领域。
换句话说，您在课外活动中所追求的目的不是很大，而是全面的，而是专门的和精致的。
学生不应盲目参加每个领域的活动以填写表格。这样的结果只能使招生人员感到学生就像是无头苍蝇，并且不了解计划。他似乎有丰富的经验，但实际上他给人们一个非常不好的印象。
错误的做法，例如：
l为了证明自己是“敬业的”，他只担任养老院或福利之家的志愿者，一天的博物馆导游一天或残疾机构服务员一天。
盲目阅读并列出书籍清单，尚未深入研究，但据说它广泛参与。
在艺术和运动方面，短暂尝试了各种乐器，并积极尝试所有运动，但是没有运动能够真正取得出色的表现。
就俱乐部而言，每学期变更俱乐部，堆叠学生活动的数量，而忽略稳定团队的长期增长。
在社交活动方面，无论领域如何，您都可以参加各种项目或实*，并且没有长期的职业计划。
尽管无所不能是最好的，但大学需要学生才能制定专业的追求和长期计划。最禁忌的是凌乱而没有终点。它不仅不能反映学生的优势，而且对招生人员留下了盲目的不良印象。因此，课外活动的经验应反映出学生在这方面的素质：独立，计划，坚持不懈并能够坚持不懈。
正确的方法是
确定一个或两个宏观的努力指示或区域，专注于此，有选择地参与各种活动，并注意活动的时间和频率的连续性，并且最好长时间参与。
例如：
公共福利活动，例如志愿活动和志愿者活动，必须保持至少半年至一年的长期参与，并使用各种渠道（例如互联网）从多个角度（例如物质和灵性）来帮助弱势群体。
对于社交管理活动，最好自己组建一个团队，参加商务比赛或进入公司长期实*，或者长时间参加讨论。
学术，参加大学的AP先决条件课程，参加大学实验室的研究助理，或组织团队进行项目研发，甚至是出版工作，都可以得到高度认可。
在艺术和运动方面，我们不仅应该关注自己技能的提高，而且还要注意我们自己的技能与表演，社会慈善机构等的结合，以反映学*这种技能的社会价值。
在学校俱乐部的活动中，您可以在早期阶段探索更多领域的俱乐部，并找到自己的兴趣，但是在中间和晚期，一两个俱乐部应该是重点，并注意您在俱乐部中所扮演的角色，并注意您的参与意识和在小组中的影响力。最好使用多种资源来为学校和学生提供利益。
总而言之，有两个要点要掌握高质量的课外活动：
活动的选择应集中和精确，并具有明确的方向和深刻的含义
参与相对较长且稳定的方式
学生可以选择他们感兴趣的领域，专注于在这一领域培养他们的经验，并长期以来不断探索新的角度和深度，以便招生人员可以快速找出您与其他竞争对手之间的差异，从而*提高了应用程序的通过率。
竞争者已经仔细地整理了高质量的国内和国际课外活动和详细的内容，以便它可以根据学生的实际状况为学生推荐和计划最合适的课外活动，并根据学生提供有针对性的辅导，以帮助学生在活动中取得更好的绩效，以便在申请季节中取得更好的范围，使学生能够平静地将其付诸实践，从而使企业范围降低了，从而使大学差异很大。
活动项目页面示例：
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