更新时间：作者：佚名
很多朋友对于高一新生如何克服心理落差？学校和家庭应共同应对和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
“初中的时候，我稳居年级前十。但到了高中，经过几次月考，我的排名直接掉到了中游，我感觉自己突然从‘最好’变成了‘透明’，这让我心里很不舒服。”近日，鞍山市一所重点高中一年级新生小林（化名）的困惑，道出了很多刚升入高中的新生的心声。记者走访鞍山多所高中发现，这种身份转变带来的心理落差已成为高中新生普遍存在的适应问题，迫切需要学校、家庭和社会的共同关注。
在鞍山市多所高中的校园里，记者随机采访了20多名高中新生。超过70%的学生表示进入高中后感到明显的学*压力和心理落差。 “到了高中，同学们都非常优秀，有时候我也担心自己主动回答问题会答错，特别没有自信。”另一位高一新生小宇（化名）坦言，这种差距让他最近感到沮丧，甚至让他厌倦了学*。
一线教师表示，每年高中新生入学后的前两个月是心理问题的高峰期。 “在初中阶段，很多学生都是各自初中成绩优秀的‘尖子生’，但高中生却是来自全市所有初中的优秀学生，大家都在同一起跑线上，竞争难度*增加，部分学生成绩排名下滑在所难免。”一线老师提到，这种差距不仅仅体现在成绩上，还包括自我认知、人际关系等方面。如果不能及时调整，可能会影响学生的学*状态和心理健康。
高中新生心理差距为何如此突出？据一线教师分析，一方面，初中和高中在学*难度、知识密度、教学方法等方面存在较大差异。很多学生一时难以适应，导致成绩出现波动，进而引发自我怀疑。另一方面，青春期学生自我意识较强，对“优秀”的认知相对单一。他们经常将绩效排名与个人价值观等同起来。一旦他们的表现下降，他们就很容易感到沮丧。另外，一些家长对孩子的期望过高，未能及时调整心态，也会给学生带来额外的心理压力。
一线老师也向高中新生和家长提出了建议。对于新生来说，要正确认识高中的竞争环境，学会接受自己的不完美，不要太迷恋排名。相反，关注自己的进步，设定合理的学*目标，逐渐适应高中的学*节奏。同时，要主动与老师、同学沟通，积极参加班级活动，建立良好的人际关系，缓解心理压力。对于家长来说，应该多关注孩子的心理状态，多倾听，少责备，避免将孩子与“别人的孩子”进行比较，给予孩子足够的鼓励和包容，帮助孩子顺利度过这个适应期。