更新时间：作者：小小条
今天是2025年12月19日，农历十月三十，星期五，距离2026年高考还有170天。
瑞典心理学家安德斯·埃里克森提出了著名的“10000小时定律”，其核心观点是：在任何领域要达到世界级专业水平，通常需要投入约10000小时的刻意练*。这里有两个关键词，一是10000小时，一是刻意练*。
170天，4080小时，若每天高效学*10小时，170天就是1700小时的积累，很显然离10000小时有很大的差距，但也不必灰心，因为你并不是要达到世界级专业水平，只是要努力考取自己理想的大学，这个目标很可能在你们学校都不是名列前茅。因此，1700小时足够了。
但要实现目标，接下来的170天，你必须进行刻意练*。你每天都要有明确的目标，让自己走出舒适区并克服假努力，提高你上课的专注度，课下有问题及时找老师答疑，并有针对性地改进弱点。
特别要提醒的一点，就是你要有“错题本革命”计划。不是看到错题就抄，而要认真思考这道错题背后的原因，是自己完全没思路，还是看错了符号算错了数，也或是某个关键概念没弄懂，真正找到自己的漏洞和盲区。再用不同颜色的笔标清思维断点，同类题解题模型，易错陷阱等内容，每道题最好能找出多种解题方法，画出相关知识图谱。请你相信，当积累达到临界点，突破就会自然发生。你付出努力整理的错题本、单词卡、实验笔记、作文花脸稿等等，都是通往质变的阶梯。
加油，少年！在未来的170天，请记住作家格拉德威尔的这句话：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。”你的未来，就藏在你的努力里。努力能帮你170天后换来优异的高考成绩，考取理想的大学。更能塑造你坚韧的品格和不屈的精神，助你成就未来一生的辉煌。
（图片来自网络）
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