高考作文的核心竞争力，在于 “素材与立意的精准契合”“叙议与逻辑的深度融合”。2024 年度感动中国人物素材，覆盖爱国、担当、坚韧、仁爱、传承五大高频主题，完美适配高考作文 “时代精神”“青年成长”“家国情怀” 等核心命题。本文将从 “素材拆解、立意对接、运用技巧、片段示范” 四个维度，教你把这些平凡英雄的故事，转化为高考作文的高分亮点。

一、第一步：素材拆解 —— 找准 “核心亮点”，避免堆砌冗余

高考作文素材运用的大忌是 “面面俱到、流水账式复述”，关键在于 “截取核心、扣住关键词”。我们先将感动中国人物素材按高考高频主题分类，提炼每类素材的 “可用亮点”（关键词 + 核心情节）：

高考高频主题	适配素材（人物 / 群体）	核心亮点（关键词 + 关键情节）
忠诚报国・科技强国	栾恩杰、李登月、刘老庄连	关键词：小我融入大我、精神传承、科研报国；关键情节：栾恩杰探月工程攻坚、李登月深藏勋章传红色记忆、刘老庄连全员牺牲护集体
实干担当・平凡伟大	范振喜、沈华忠、保定学院支教群体	关键词：利他选择、钉钉子精神、平凡筑伟大；关键情节：范振喜抗癌 40 年拔穷根、沈华忠舍财救人、支教群体 20 年接力守边疆
坚韧拼搏・逆境成长	郑钦文、庞众望、曲亚波	关键词：苦难淬成长、梦想驱动、永不放弃；关键情节：郑钦文从 630 名逆袭奥运冠军、庞众望寒门考清华、曲亚波 21 年守植物人丈夫
仁爱奉献・温情守护	曲亚波、吕明玉、李东	关键词：生命至上、传统美德、无私善举；关键情节：吕明玉两捐造血干细胞、李东舍身救群众、曲亚波孝老爱亲不离不弃
精神传承・薪火不息	保定学院支教群体、庞众望、李登月	关键词：受助到助人、记忆守护、代际接力；关键情节：支教学生返疆反哺、庞众望设基金助人、李登月讲堂传红色基因

拆解技巧：每个素材只记 “1 个核心关键词 + 1 个关键情节”，比如提到 “栾恩杰”，直接关联 “科研报国 + 探月工程攻坚”，无需记忆复杂的技术细节；提到 “范振喜”，锁定 “实干担当 + 抗癌拔穷根”，避免赘述村子发展的具体数据。

二、第二步：立意对接 —— 紧扣 “作文题眼”，让素材为立意服务

高考作文的立意必须 “从题目中来，到素材中去”。拿到题目后，先提炼题眼（如 “扎根”“坚守”“传承”“平凡与伟大”），再从素材中找 “契合点”，确定立意方向。以下是五大主题的 “立意公式 + 扣题思路”：

1. 主题一：忠诚报国・科技强国

作文题眼适配：《国之重器与青春担当》《小我与大我》《传承红色基因》立意公式：个人理想 + 国家需求 = 生命价值扣题思路：不用空喊 “爱国”，而是通过素材体现 “爱国的具体方式”：老一辈用血肉之躯护家国（李登月、刘老庄连），新一代用知识智慧强国家（栾恩杰、庞众望），二者形成 “精神接力”，论证 “爱国是跨越时空的不变追求”。示例立意句：“从战火中的铁血坚守到星空中的科研探索，爱国从未是抽象的口号，而是李登月深藏的勋章，是栾恩杰刻入星辰的名字 —— 将小我理想锚定国家需求，方能让生命在奉献中绽放永恒价值。”

2. 主题二：实干担当・平凡伟大

作文题眼适配：《平凡中的不凡》《选择与价值》《坚守的力量》立意公式：利他选择 + 持久坚守 = 平凡筑伟大扣题思路：针对 “平凡与伟大” 的辩证关系，用素材证明 “伟大从不是惊天动地的职位，而是关键时刻的利他选择、日复一日的实干坚守”：沈华忠 “舍财救人” 是瞬间的伟大，范振喜 “40 年守村” 是长久的伟大，二者结合论证 “平凡岗位上的每一份担当，都是时代的基石”。示例立意句：“不驰于空想，不骛于虚声，伟大从来藏在平凡里：沈华忠挥刀断缆的抉择，是瞬间的利他；范振喜带病奔波的坚守，是长久的担当 —— 平凡者以行动作答：伟大，源于对责任的自觉承载。”

3. 主题三：坚韧拼搏・逆境成长

作文题眼适配：《苦难与成长》《梦想的力量》《不向命运低头》立意公式：逆境挑战 + 不屈意志 = 生命勋章扣题思路：避开 “赞美苦难” 的误区，转而论证 “苦难是磨刀石，意志是刀刃”：郑钦文的伤病、庞众望的贫困、曲亚波的家庭重压，都是 “逆境”；而他们的 “永不放弃”“执着追梦”“不离不弃”，才是成长的核心，最终回扣 “艰难困苦，玉汝于成”。示例立意句：命运的疾风或许会吹折枝叶，但吹不垮坚韧的脊梁：郑钦文用球拍击碎质疑，庞众望用苦读改写命运，曲亚波用坚守撑起家庭 —— 苦难本身不是财富，将苦难转化为动力的意志，才是生命最耀眼的勋章。

4. 主题四：仁爱奉献・温情守护

作文题眼适配：《人间温情》《传统美德的当代价值》《生命的重量》立意公式：无私善举 + 持久坚守 = 温情社会扣题思路：区分 “小爱” 与 “大爱”，体现仁爱精神的层次：曲亚波对家人的 “孝老爱亲” 是小爱，吕明玉对陌生人的 “捐干细胞”、李东的 “舍身救人” 是大爱，二者结合论证 “仁爱是维系社会的血脉，无论时代如何变迁，传统美德永远是精神底色”。示例立意句：仁爱从来不是遥远的道德训诫，而是流淌在平凡生活中的暖流：曲亚波 21 年的守护诠释 “不离不弃”，吕明玉的热血传递 “生命至上”—— 这些善举如微光汇聚，照亮了社会的道德底色，让人间更有温度。

5. 主题五：精神传承・薪火不息

作文题眼适配：《传承的力量》《被照亮与成为光》《文明的接力》立意公式：前人坚守 + 后人接力 = 精神永恒扣题思路：聚焦 “传承的两种形式”：一是 “记忆守护”（李登月传红色基因、刘老庄连精神延续），二是 “行动反哺”（支教学生返疆、庞众望设基金助人），论证 “精神的寿命远长于个体生命，唯有代际接力，方能让伟大永恒”。示例立意句：文明的长河从不枯竭，只因有无数人做薪火的传递者：李登月用讲堂守护红色记忆，支教群体用青春培育反哺的种子 —— 传承不是简单复制，而是 “被照亮后成为光”，让奉献、担当的精神在代际间生生不息。

三、第三步：运用技巧 —— 叙议结合，让素材 “活” 在论证中

高考作文的素材运用，核心是 “叙为议服务”，绝不能只叙不议。以下三个技巧，帮你实现 “素材与论证无缝衔接”：

技巧 1：简叙素材 —— 用 “主谓宾” 结构，1-2 句话说清核心

高考作文中，素材叙述要 “惜字如金”，避免长篇大论。格式为：人物 + 核心行动 + 结果 / 意义（全程扣住立意关键词）。

错误示范（冗余）：“栾恩杰作为中国探月工程的首任总指挥，面对技术封锁、资源短缺的困境，带领团队熬过无数不眠之夜，从‘嫦娥一号’到‘嫦娥五号’，一步步实现了绕月、落月、采样返回的目标，他的名字还被命名为‘栾恩杰星’。”正确示范（简洁扣题）：“探月元老栾恩杰以毕生心血攻坚探月工程，将个人理想融入国家航天梦，让中国足迹刻进深空。”（扣 “科研报国”“小我大我”）

技巧 2：叙后分析 —— 用 “扣题句 + 延伸句”，把素材拉回立意

叙述素材后，必须加 “分析句”，让素材为立意作证。格式为：扣题句（素材与立意的关联）+ 延伸句（上升到普遍规律 / 时代价值） 。示例（用 “范振喜” 素材论证 “实干担当”）：“村支书范振喜抗癌 40 年，扎根乡土带领贫困村脱贫致富（简叙素材）。他的坚守，正是‘实干兴邦’的生动诠释 —— 平凡岗位上的‘钉钉子’精神，看似微小，却能汇聚成改变命运、推动社会前行的磅礴力量（扣题 + 延伸）。”

技巧 3：多维勾连 —— 跨素材组合，增强论证厚度

单一素材略显单薄，高考作文中可将 “同主题不同素材” 组合，形成 “并列论证” 或 “对比论证”，让逻辑更严密。

并列组合（论证 “精神传承”）：“从百岁老兵李登月深藏勋章、讲堂传红色记忆，到清华博士庞众望从‘受助者’变为‘助人者’，再到保定学院支教群体 20 年接力守边疆 —— 跨越时代的接力，让忠诚、奉献的精神从未褪色，这正是民族生生不息的密码。”对比组合（论证 “平凡与伟大”）：“有人感叹‘平凡者难有作为’，但沈华忠舍财救人的瞬间抉择、范振喜 40 年扎根乡土的持久坚守，恰恰证明：伟大从不是地位的显赫，而是选择的利他、行动的坚定。平凡者，亦能以微光成炬，照亮时代。”

四、第四步：片段示范 —— 看高分作文如何 “用活素材”

以下结合高考作文常见结构（分论点 + 素材 + 分析），给出 3 个高分片段示范，可直接模仿迁移：

示范 1：分论点 + 单一素材 + 深度分析（主题：坚韧拼搏）

“逆境是成长的磨刀石，唯有以坚韧为刃，方能划破黑暗。网球冠军郑钦文曾排名世界第 630 位，训练的枯燥、伤病的折磨、外界的质疑，无一不是命运的考验，但她始终坚信‘可以输但绝不放弃’。这份对梦想的执着，让她在无数个孤独的清晨挥拍不止，最终逆袭登顶奥运赛场。可见，苦难从不是阻挡前行的高墙，而是淬炼意志的熔炉。当我们以郑钦文般的倔强对抗困境，以庞众望般的坚韧追逐理想，便终将把生命的坎坷，化为成长的勋章。”

示范 2：分论点 + 多素材组合 + 并列分析（主题：精神传承）

“精神的传承，是‘受助者’到‘助人者’的温暖闭环。保定学院的支教学子放弃城市繁华，20 年接力照亮西部孩子的求学路，而他们培育的 300 多名学生，最终选择回归基层反哺家乡 —— 这是知识的传承，更是奉献精神的延续。同样，寒门出身的庞众望，曾因重病受社会救助，如今成为清华博士的他，设立助学基金帮助困境孩童，完成了从‘接收光’到‘成为光’的蜕变。从边疆支教的接力到寒门学子的反哺，我们看到：真正的传承，是让善意循环、让精神永续，这正是文明长河奔流不息的动力。”

示范 3：开头引入 + 素材总括 + 立意升华（主题：平凡伟大）

“当栾恩杰的名字刻进星辰，当范振喜的病躯撑起乡村振兴，当郑钦文的球拍改写历史 ——《感动中国》的舞台告诉我们：感动从不是遥远的传奇，而是平凡人把‘坚守’‘担当’‘热爱’活成了生命的底色。这些来自各行各业的普通人，没有惊天动地的壮举，却在关键时刻做出利他选择，在日复一日中坚守初心。在价值多元的今天，他们如清泉涤尘，唤醒我们对奉献与责任的认同。高考作文中，我们正需要这样的素材：以平凡英雄的故事为笔，书写‘平凡铸就伟大’的时代真理，让立意扎根现实，让情感引发共鸣。”

五、最后提醒：高考作文素材运用的 3 个 “加分细节”

名言点睛：素材后可引用人物原话（如栾恩杰 “中国人的脚步将越走越远”、曲亚波 “尽我做人的本分”），增强真实感与感染力；扣题呼应：每段结尾务必回扣中心论点，比如用 “这正是 XX 的最好诠释”“可见”“因此” 等词语，让素材与立意紧密绑定；时代关联：将素材与 “青年成长” 结合，比如 “作为新时代青年，我们当以栾恩杰为榜样科研报国，以范振喜为标杆实干担当，在自己的赛道上书写平凡中的伟大”，体现青年视角，贴合高考命题倾向。

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