更新时间：作者：小小条
九、向外卸引接地滚球伴180度转身（右脚）
1.训练形式
一是两人一组，纵向相距5-8米，传球人传地滚球。
二是接球人在原地或前后移动接球。
2.动作分解
2.1支撑脚：背对防守人，面对靠近右脚的来球，左脚向前跨一步，身体向右转90度（半转身）并在球前作支撑。
2.2触球脚
一是利用右脚前端向内突出的小组织向内勾带球。
二是利用球顺着脚内侧滚动的惯性后撤引导球。
三是在这两个动作共同作用下，将速度适中的来球横向从对手右侧引到左侧，身体再向右转90度（半转身）。
四是实现180度转身的同时，横向摆脱对手的正面防守。
2.3转身后，可经支撑脚原地转向,接球脚不要着地，直接用脚内侧处理球。
一是直接向前踢球，完成传球或射门。
二是直接向前推送球，从对手的左侧突破过人。
2.4转身后，也可经过一次横向交叉步，加大向外摆脱的幅度，再向前推送球，从对手的左侧突破过人。
3.应用场景
一是在狭小的空间，面对纵向地滚来球，接球人的身后有防守人，向后180度卸引球伴180度转身，摆脱身后的防守人，闪出空当后，完成过人或传球或射门等战术意图。
二是实战运用时，动作的突然性比较强。
4.注意细节
一是转身自如。
二是对球的控制要求比较高。
十、侧面接横向不落地空中球（待续）
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