更新时间：作者：小小条
高中晚自*“拉满”：学*效率跟不上，孩子精力已经到头
现在高中晚自*越来越长，有的学校上到晚上十点，孩子回家洗漱完都快十二点了，第二天还得天不亮爬起来。半年前广东佛山某重点高中曾因为晚自*强制到十点半被家长投诉，相关部门介入后校方才缩短了半小时。省教育厅公开回应，“保证学生充足睡眠，每晚不少于8小时”，这一要求在不少学校根本做不到。这样的学*强度，权威健康调查说过，超过九小时的学*，注意力和记忆力直线下降，老师课堂上就经常能看见坐在教室后排的男生女生趴桌子，眼睛都快睁不开了。
晚自*从晚上七点开始，先是晚饭后教室里一群穿校服的学生，女生马尾辫，男生寸头，桌上摊着各科练*册，头顶日光灯晃眼。到了九点，班主任会在教室门口巡视，手里拿着小本记录谁没在座位。高三教室外，楼道里偶尔有家长在窗户外探头看，脸上都是焦虑，手里还捏着水杯。十点铃响，学生们脚步拖拖拉拉往校门走，手机都关着静音，脸上没表情，背包背得沉，衣服领口皱了，鞋子还沾着白天操场的沙。校门口有家长等着，车灯打着，嘴里问累不累，孩子一句话都不想回，直接钻进车后座。
晚自*并不是所有学校都强制，部分民办高中试点缩短晚自*，晚九点就放学，调查反馈成绩没有明显下降，但学生身体状况好了不少。江苏南通一所高中去年刚取消晚自*，学生们课后在操场跑步、打球，报告显示近视率下降了两个百分点。晚自*效果到底好不好，不同老师有不同说法，有的觉得班级氛围能带动学*，但也有老师说明明很多学生已经很累，坐在座位上学不进去，反而耽误第二天白天课程。
家长意见也分两派，一部分觉得晚自*能管住孩子，不用担心回家偷懒，另一部分则说孩子晚上回家已经“耗光了”，吃饭都懒得说话，学*成绩反而拉胯。有家长反映，早上叫不起来，每天都在和孩子“打仗”，有时候周末孩子睡一上午。网友评论也很犀利，有的认为高考压力在，晚自*就得咬牙坚持，能多学一分钟就多一分底气，也有网友质疑，青春期孩子本就需要更多休息，盲目拉长时间只会适得其反。
不少教育专家建议，晚自*重在“质”，不是“量”，一个班里精力好的能学，精力差的趴桌子，结果就是表面学*时间增加了，实际成果差距更大。各地教育主管部门最近也开始要求学校公开晚自*安排，合理调节作息，像北京、上海今年已经明确控制晚自*时间，不得超过晚上九点半。现在家长和老师都在琢磨到底怎么能让孩子既能学得进去，又不把身子累垮。晚自*到底要不要拉满，光靠时间堆，谁都不敢拍胸脯说一定见效。
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