更新时间：作者：小小条
如果一个人告诉你，阻碍你成功，前进的原因是他人。你会不会觉得这个人太自大了，自己不成功还怪别人。
毕竟从古自今，都倡导我们要自省。遇到事情也都是想，自己哪里出错了，以后怎么弥补。
但美国一个54岁创立全球最受欢迎、发展最快的播客之一的女性作家梅尔·罗宾斯，提出了她成功的一个重要理念：随他们去，由我来。
你可能会疑惑，什么意思？你要做就去做，为什么还要强调不管别人。
但梅尔·罗宾斯所表达的随他们去，不是不管别人，而是解放自己。
你有没有想过，为什么你不断逼迫自己向前？为什么你会恐惧失败？为什么你在冒险时会感到如此紧张？为什么你难以开口去索取需要的东西？
从前你也许会觉得是自己有上进心，觉得自己胆小，不自信。但这本书中梅尔.罗宾斯告诉我们，这一切都是因为他人。
看完这本书，我感觉内心从未有过的清明，愉快，轻松。
接下来，我想分享这本书是如何地点醒了我，让我大为震撼。
一、试图控制别人，其实是在赋予他人控制你的权利。
我们在生活中总是在担忧管理别人，不论是亲人，朋友，领导。我们总在想他们做什么，想什么，对我的看法，感受还有期望。
我们试图通过自己的行为去改变别人的想法，行为。
但有一个我们必须承认的事实，你不论怎么做，怎么说服都无法改变他人。
你只是在按照你以为你能控制他人的方式活着。
你以为你加班工作，领导给你委以重任，你兴奋地认为是你加班努力的结果；其实他只是按照他的想法在分配工作；
你以为你对爱人体贴入微，面面俱到，所以你们恩爱两不疑，是因为你的爱人真的爱你；
你以为你对朋友真诚相对，所以朋友也与你患难与共，但那是你朋友认为做人要讲义气；
我们总认为我们的作为控制了他人的观念，行为，但其实都是他们自己控制的，他们如果做出改变那是他们自己想改变，而不是因为你说了什么，做了什么。
相反在我们想控制他人的时候，其实是在被他人控制。
想想，当我们做了本职工作以外的事情，试图让同事领导对我们
刮目相看，结果无人在意时，你是不是情绪低落，找不到做事的初衷？
当我们控制爱人孩子去运动，健康饮食，却被无视后的愤怒，无奈。
你花费太多时间去寻求认可，去管理他人的幸福，最终被他人控制，而且还是你自己赋予他人的权利。
不要干涉他人，让他们过自己的生活，这样大家都会拥有美好生活。
“随他们去”，是时候拿回你的时间和你的精力，因为这才是你最宝贵的资产。
二、“由我来”，你的行动指导
你唯一能够掌控的，只有你自己——你的思想、你的行为、你的情感。
所以如果你想构建一个理想的生活，完成你的人生目标，那就专注于自身，掌控自己的思想和行为。
你想要职位上升，那你可以提升你的能力，让自己拥有对应职位该有的素质，至于领导提不提升那是他能控制的。
如果你已经做得够多了，却依旧没有得到应得的，那也由你来决定是否主动提出申请，或者另寻他路。
被插队了，你很愤怒，你决定和他对峙，对方无视，周围人漠然，你感觉下不来台，必须争个输赢。最终被店家赶走。
如果你想起“随他们去，由我来。”
随其他人怎么看我维护秩序失败怎么想我吧，随插队的人觉得我多管闲事吧。
我只需确认我能买到东西就行。
看，真正的力量来自于我们的回应。没有人能强加给我们什么，除非你对于他们的作为给予回应。否则你的生活只由你说了算。
你决定你要什么，你决定你做什么，你为你的决定负责。
你将拿回你的时间，精力，做你真正想做的事情。
三、别管他人的意见，更别理他人的情绪。
你有没有感觉自己一直处于一场无休止的“战斗或逃跑”循环中，始终被困在求生模式。
全年无休的上班，运动健身保持身材，饮食规律维持健康，鸡娃内卷不落后于人。
似乎从早到晚不得停歇，不做点什么就像是人生就完了。
如果是这样，不如想想如何拿回自己的时间。
这短暂又美好的一生为什么不是体验模式，而非要改成逃生模式呢。
这两个模式中有一个关键改变就是“他人”。
你想做辞职，去追寻梦想，但他人肯定觉得你不负责任，不上班不赚钱，怎么赡养上一代，为下一代积累资源。
你参与活动，逼自己运动健身，为了让他人觉得你自律。
逃生模式中你做事情的时候始终在乎他人的意见，情绪，被他人影响。最终你选择按部就班，把他人意见当做人生指南，甚至你预测并迎合他人的想法。
似乎这样你就能完美的通关游戏。
但我们的自我在觉醒，它深夜的时候会质问：“那我呢。那我真正想做的事情，想要的生活，就不要了吗？”
这本书作者点明了解决方式。
当你以一种感到自豪的方式行事 ，你要竭尽全力取悦自己，你绝不能让自己对自己感到失望。同样，也不应让内疚感成为你行动的推手。你只有一次狂野而珍贵的人生，所以，以一种让你骄傲的方式去生活吧。
随他们去，由我来。
随他们去失望，愤怒，受伤，嫉妒，由我来决定我要的行动，我的情绪。
四、停止比较，关注自己
作者真的太了解人性了。
我们除了关注别人的意见，情绪，更会关注别人的成就。
他人的成功似乎会更让我们挫败，感到自卑，与他人对比时会让你感到停滞不前、绝望、永远落后于人。
而这样的比较耗尽我们的动力，束缚我们前进，无理由的自我批评，折磨自己。
解决方法第一步：承认命运不公。每个人生来不一样，外貌，家庭条件，天赋等等。
随他们拿到更好的资源吧。
因为你这一生就是要用你拥有的一切，去创造你梦寐以求的生活。
而别人的成功可以成为你的参考，你唯一能控制的是你如何对待别人树立的榜样，以及你接下来采取的行动。
没有人能从你这里夺走任何东西。幸福、成功和金钱都在等待着你去认真创造。
五、五个为什么。
发现自己的行为不是由我来，而是受他人影响时，问问自己。
这个人的行为（或这种情况）为什么让我如此困扰？
为什么会让我困扰？连续追问，直到找到能由你来改变的事情。
比如我想控制爱人不要抽烟，但从未实现，导致每次闻到他身上有烟味都生气。
现在我想明白了，困扰我的是他抽烟影响身体健康，而他作为家中顶梁柱，我无法承受他身体出现问题。
所以我将我的焦虑投射到他身上，就是控制他不要吸烟。
但人都是倾向于即使享乐的，而且始终觉得自己是那个被命运眷顾的宠儿，没有坏事会发生。
所以他不愿意戒烟，那我想控制他的结果就是，他继续抽烟，我情绪暴躁。
但现在随他去，我来决定我能做的。
给他买保险，准备家庭储蓄金抵抗风险，同时提升自己，提高收入，自己也能撑起一片天。
结束语
祝你在这一段珍贵的人生体验游戏中，别再让他人禁锢你，去大胆、执着且毫无愧疚地去追逐你的梦想吧。
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