更新时间：作者：小小条
2025年高考结束后，填报志愿是考生和家长面临的关键问题。据了解，今年重庆市普通高校考试招生志愿填报时间安排在6月27日9:00—6月30日18:00。
如何将自己的兴趣专长与院校及专业特色、国家战略发展进行匹配整合？如何在高考志愿填报中抓住契机？针对这些家长和学生关心的问题，6月17日，重庆市长寿中学物理高级教师，高级生涯教练、国际生涯规划师，心理咨询师，高级学*能力指导师、天赋测评师周萍为广大考生及家长支招。
高考志愿填报的第一步，是深入了解自己。每位考生都有独特的兴趣、能力和性格特点，而这些因素将直接影响未来的学*和职业发展。
1.兴趣爱好：兴趣是最好的老师。通过霍兰德职业测试等工具，评估自己的职业倾向。例如，喜欢与人交流的同学，可能适合市场营销、传媒等专业；对数字敏感的同学，可以考虑金融、会计等方向。
2.学科优势：回顾高中阶段的学*经历，分析自己的学科优势。如果物理、化学成绩优异，工科专业或许是个不错的选择；若历史、语文等文科科目表现出色，法学、汉语言文学等专业则更具优势。
3.性格特点：性格也会影响职业适应性。性格开朗、善于沟通的同学，更适合需要频繁人际交往的工作；而性格沉稳、细心的同学，可能更适合科研、财务等工作。
4.与他人交流：与父母、老师、学长学姐以及身边的朋友进行深入交流，他们对你的了解可能会为你提供新的视角和启发。比如，老师可以根据你在高中阶段的表现，为你提供专业选择的建议。
在了解自己的基础上，接下来要选择适合的专业和高校。2025年重庆高考志愿填报采用“专业（类）+学校”模式，考生有更广阔的选择空间。
1.热门专业与冷门专业的平衡：不要盲目追逐热门专业，关键在于找准个人禀赋、内在热情与时代需求的契合之处。例如，人工智能、大数据等新兴专业前景广阔，但竞争也激烈；而一些传统专业，如师范类、医学类，依然具有稳定的需求。
2.高校的选择：重庆本地高校在工科、医学、师范等领域优势显著。例如，重庆大学的电气工程、机械工程专业，西南大学的心理学、师范类专业，重庆医科大学的临床医学专业等，都是值得考虑的选择。同时，考生也可以根据自己的分数和位次，参考往年的录取数据，选择合适的冲、稳、保院校。
3.高校的综合实力与专业特色：除了专业排名，还要关注高校的综合实力、师资力量、校园文化等。例如，重庆邮电大学在通信工程、计算机科学与技术等专业上有华为、腾讯的定向培养项目，这对于未来就业非常有利。
4.成渝地区双城经济圈建设：当前，重庆正聚力打造成渝地区双城经济圈，经济发展迅速，产业布局不断优化。汽车、电子信息等传统优势产业不断升级，同时新兴产业也在蓬勃发展。例如，重庆理工大学的车辆工程专业与长安汽车合作，重庆电子工程职业学院的物联网应用技术专业与京东方合作，为学生提供了良好的实践机会和就业前景。
高考志愿填报只是人生规划的起点，未来的职业发展需要持续学*和提升。
1.终身学*：在AI时代，保持终身学*的勤奋状态至关重要。无论选择哪个专业，都要培养自主学*、创新思维和解决问题的能力。
2.社会实践：利用假期参加社会实践，积累经验。例如，可以在暑假参加志愿者活动、实*或者兼职工作，了解社会需求，提升自己的综合素质。
3.职业规划：提前规划职业路径，明确未来的发展方向。例如，如果目标是进入大型企业，可以提前了解企业的招聘要求，有针对性地提升自己的能力。
记者 肖娅
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