更新时间:作者:小微
我记得当我在马德里留学时,住在老城的一个家庭里。房东玛丽亚阿姨周末总是很早就烤馅饼。厨房里飘出橄榄油和熏红辣椒的香气,温暖而正宗,就像天空之城的云彩。就在那时我意识到西班牙馅饼不仅仅是街头小吃,而且是家庭的缩影。它简单、丰盛,隐藏着地中海阳光的味道。

回到台湾后,我尝试重新制作这个味道,但发现市售的食谱太复杂。玛丽亚阿姨的版本其实很简单。她笑道:“馅饼,就是懒做饭啊!”今天我分享的是这个家庭版。材料很容易获得,因此即使是初学者也能一次成功。关键在于面团的柔软度和馅料的新鲜度。使用全麦面粉代替传统的白面粉,因此在不牺牲风味的情况下更健康。关键是橄榄油。不要吝啬选择初榨橄榄油。其结果是酥脆、果香浓郁的面团,感觉就像暴露在安达卢西亚的阳光下一样。
配料很随意:面粉200克,热水100毫升,橄榄油2汤匙,盐少许。填充物由你决定。 —— 我通常用半个切碎的洋葱、一瓣切碎的蒜瓣、一罐金枪鱼(沥干)、一些切碎的黑橄榄和一点烟熏辣椒粉来调味。玛丽亚姨妈的秘密?她总是说:“冰箱里剩下的东西都可以用来做馅!”当时我用剩下的烤鸡,和西红柿丁拌在一起,出乎意料的好吃。小心不要让馅料太湿。如果不是太湿的话,烤好后就会变成小笼包了。
方法很直观,先做面团。将面粉放入一个大碗中,在中间挖一个洞,倒入温水和橄榄油,用手指搅拌成面团。揉的时间不要太长,放置20分钟左右,让面团透气即可。这时候,将材料翻炒。将橄榄油加入锅中,用中火将切碎的洋葱和大蒜炒香。当它们变成半透明时,加入金枪鱼和橄榄,撒上辣椒粉,搅拌均匀,然后关火。将面团擀成圆饼,将馅料铺在中间,边缘留空,像饺子一样对折封口,用叉子压紧边缘。将烤箱预热至200度,烘烤15分钟,直至面团呈金黄色。在那些炎热、果汁流淌的时刻,我总是梦想着回到我的西班牙阳台。
这个食谱的本质是自发性。我尝试过添加切碎的奶酪,代替菠菜和蘑菇,每次都有新的惊喜。在我留学期间,玛丽亚阿姨教给我的不仅是烹饪,还有她的生活态度:用简单的食材,创造优质的时光。现在,每次我烤馅饼并闻到香味时,我都感觉天空之城就在我的厨房里。请不要害怕失败并尝试一下。你自己做的东西比你买的东西更有灵魂。