更新时间：2025-05-16 21:36作者：佚名
4月8日，北京时间，NBA正式宣布了最新的团队实力名单。俄克拉荷马城雷霆队的前进，勇士队排名第五，湖人队排名第六。以下是详细的排名：
1。俄克拉荷马城雷霆
上周的排名：1
记录：64场胜利和14次失利
雷霆队最近似乎有些松了一口气，在上周末本赛季的第四场和第五场比赛中只遭受了两位数的损失。尽管如此，他们仍然保持了NBA历史上最佳的每场比赛冠军，同时在与西部联盟的前八支球队中打出17场胜利和9场失利，这是联盟中最好的。但是，雷霆队仍然需要再赢得几场胜利，以确保比骑士的战绩更好，并在潜在的决赛摊牌中努力寻求主场优势。
雷霆队的防守位于联盟中的脚步，一直是他们的基础。但是在今天的NBA中，没有一支球队能做任何事情。他们以防守篮板率（70.5）在联盟中排名第20，上周末两次失利，这一数字下降到62.8。此外，他们还是联盟中对手比例最高的球队。当面对湖人时，他们甚至被对手击中了赛季最高的22个三分球。
雷霆队的防守风格以其侵略性而闻名，并且可以极大地压迫球架，但是如果五名防守球员在球场上有任何懈怠，他们很容易受到对手在弱者或反弹保护的对手的惩罚。在季后赛中，是否会有像去年的小牛那样抓住这些漏洞的球队将是一个非常值得注意的点。
2。克利夫兰骑士
上周的排名：2
记录：62场胜利和16次失利
骑士本周一输给国王的国王队，错过了他们第一次锁定东方顶级种子的机会。因此，他们仍然有本周争夺创纪录排名的任务。然而，即使如此，球队也确保赢得了团队历史上第二好的常规赛纪录，同时也有很低的机会进入更风险的“ 2-7-3-3-6”师（即，在东部会议季后赛早些时候，强大的球队的时间表）。
在输给国王的情况下，骑士在内部和外部防守中表现不佳。在过去的五场损失中，他们每100个赛季损失了近130分，并且防守端大幅下降。骑士冠军和失败者之间最大的分水岭仍然是对手的三分球命中率：当对手的三分球命中率低于联盟平均水平（36）时，骑士队的纪录是40胜和3场损失，这是联盟中最佳的胜利；当对手的投篮命中率达到或高于36时，记录是22场胜利和13次失利。尽管自3月中旬以来，这仍然是联盟第二，仅次于雷霆，但这种情况下的记录只有1场胜利和6次失利，而隐藏的担忧逐渐出现。
3。波士顿凯尔特人
上周的排名：3
记录：58场胜利和20次失利
自3月2日以来，凯尔特人队在联盟中取得了16场胜利和2次失利的最佳战绩，在此期间，他们每100轮得分124.3分，这也是联盟中的第一个。更值得一提的是，在此期间，五个主要球员Jason Tatum，Jaylen Brown，Ju Holiday，Christapus Porzingis和Al Horford都错过了至少5场比赛。
尽管如此，凯尔特人队的首发击球队本赛季已经参加了23场比赛，共有343分钟的合作伙伴关系，在此期间净损失5分。但是目前，这些核心球员都没有受到严重伤害。 —— Porzingis在过去的10场比赛中打了8场比赛，周一仅错过了对奇才队的比赛。
在过去的五到六个星期中，凯尔特人队*加速并逐渐进入季后赛模式。如果他们保持目前的进攻和防守表现，预计他们将连续第三个赛季进入进攻和防守效率的前五名。自从联盟于1977年开始统计以来，没有一支球队完成了这样的三场比赛。
4。休斯顿火箭
上周的排名：4
记录：52场胜利和27次失利
火箭队最近一直处于迅速的势头，在过去的17场比赛中赢得了15场，成功从西部会议季后赛近战中脱颖而出。他们面对的时间表起初相对容易，但是上周末，他们击败了两支强大的球队，雷霆和勇士，以表现出真正的竞争力。目前，他们只需要再赢得一场比赛，或者湖人又输掉了一场比赛，他们可以锁定西方的第二名。
两年前，火箭仍处于深层重建期，赛季记录只有22场胜利和60次失利，净损失为每100轮8.1分。上个赛季，他们取得了联盟最大的进步（每100轮9.0分），本赛季继续提高+4.7，在联盟中排名第六。特别值得称赞的是，这些改进几乎是在阵容中几乎没有变化的情况下实现的。
在过去的两年中，火箭队最大的改进区域是防御——。它们从倒数第二名的防守效率提高到了第10个，然后是本赛季的第四次。但是，不要忽略进攻端的增长：即使整体投篮能力不足，他们仍然有机会成为十大进攻效率之一。看着联盟，只有三支球队的球员不到两名球员，命中率是联盟的百分比（36），三分球的投篮命中率超过200次。火箭是其中之一，另外两个团队是黄蜂和魔术（符合条件的唯一一支是狄龙·布鲁克斯（Dillon Brooks））。
5。金州战士
上周的排名：5
记录：46场胜利和32次失利
勇士队在四月份的前四场比赛中获得了3场胜利和1次失利，他们的对手全都来自西部会议的前八名，使他们成为西方会议五支球队之间的近战（所有比赛都输了32场比赛）。从理论上讲，进入常规赛的最后一周，他们有可能在西方以任何第四至第八名结束本赛季。他们也可能是不依赖家庭优势的五支球队之一：数据表明，勇士队的净得分（+3.1每100发子弹）优于家庭（+2.6）。联盟中只有六支球队显示出这种情况，其余五支来自东方。
当吉米·巴特勒（Jimmy Butler）和史蒂芬·库里（Stephen Curry）同时踢球时，勇士队获得了20场胜利和3次失利的记录，进攻效率为每100场比赛119.9分。其中，赢得胜利率超过50的球队的纪录是8场和2次失利，而西部会议的前八支球队的记录有4场胜利和2次失利。然而，在上周连续击败灰熊，湖人和掘金队，并在周日面对火箭队时，勇士队每10腿的表现达到126.7分，勇士队完全停止了，每10腿仅获得96分（火箭队为98）。库里（Curry）在比赛中只拍了10张，他的使用率甚至低于20，这是他本赛季唯一的第七次。数据表明，只要库里不采取行动，勇士的风险将在这七场比赛中急剧上升——，使用率低于20，勇士的记录是3胜和4次失利，在面对强大的球队时，勇士队的记录只有3次胜利，只有1次胜利和3次失利。
6-10：湖人，森林狼，快船，掘金，尼克斯
11-15：步行者，灰熊，活塞，雄鹿，魔术
16-20：老鹰，国王，公牛，小牛，热量
21-25：太阳，开拓者，马刺，猛龙，篮球
26-30：鹈鹕，黄蜂，巫师，76ers，爵士乐
资料来源：NBA官方网站