更新时间：2025-05-18 21:11作者：佚名
据英国广播公司（BBC）称，美国心脏协会（American Heart Association）于6月20日发表的一项新研究《中风》杂志显示，工作时间太长的人的中风增加了约29，而工作太久的人的风风险增加了45。
如果工作小时至少超过10个小时，至少50天，则意味着工作时间太长。
根据英国广播公司的描述
这项来自法国安吉大学和国家卫生与医学研究所的人口研究获得了有关年龄，工作时间和中风的数据，其中超过143,000名成年人。
其中有29.6的人工作时间太长，而10的工作时间太长了10年甚至更长。根据医疗记录，这些人中总共报告了1,224次中风。这项研究结果表明，那些工作时间太长，持续了十多年的人最有可能遭受中风。排除了兼职工人和已经在工作之前已经遇到过的人。
那些需要工作的人会不时转移，夜班工作以及其他与工作有关的压力受到工作时间的影响最大。以前的其他研究表明，那些经营自己的业务，首席执行官和经理的人受到漫长工作时间的影响。
“在50岁以下的人群中，十年的工作和中风之间的联系似乎更加紧密。这是出乎意料的。这一发现需要进一步的研究和探索。”
这项研究主席的亚历克西斯·德萨斯塔（Alexis Descatha）博士补充说：“作为临床医生，我建议我的患者更有效地工作。我本人打算遵循这一建议。”
英国中风协会主管查德·弗朗西斯（Chad Francis）博士说：“即使您工作了很长时间，也有许多简单的事情可以帮助您降低中风的风险。” “保持健康的饮食，寻找运动时间，戒烟并获得足够的睡眠会对您的健康产生重大影响。”
“但是，应该指出的是，这项观察性研究仅显示相关因素之间的联系，而不是因果验证。”根据英国《太阳报》的数据，英国心脏基金会的索尼娅·巴布·纳拉扬（Sonya Babu-Narayan）博士指出，由于工作太长而导致的因素导致人们的中风风险急剧增加，需要进一步研究。
红星新闻记者林·隆（Lin Rong）汇编了报告
编辑刘明