更新时间：作者：小小条
#关于中考那些事#
想考进北京第一梯队高中，到底得多少分？京圈儿初升高团队结合2025年各区一梯队校统招数据（假设体育满分），为2026届考生拆解出清晰的“分数目标”。
一、总分门槛：510分制下，头部校普遍要480+
2026年北京中考总分为510分（含体育50分）。从各区一梯队校录取数据看：
- 海淀“最卷”：人大附、十一学校录取线达491分（含体育，下同）；一零一中学、清华附中、首师大附中紧随其后，录取线487分；北大附中484分，清华实验学校481分。
- 西城“紧追”：北京四中录取线487分；北师大实验中学、北京八中481分；北师大二附中、北师大附中478分。
- 东城“梯度明显”：北京二中485分领跑，一七一中学480分，北京五中475分，汇文中学476分，广渠门中学473分，景山学校470分，东直门中学469分。
- 朝阳“后来居上”：北京中学以488分成为区域龙头；北京八十中482分；北中传媒分校484分；人大附朝阳学校477分，清华附朝阳学校、八十中睿德分校均为476分，朝阳外国语474分。
- 郊区“分层清晰”：丰台十二中466分，十一中堂实验462分；石景山京源学校458分，景山学校远洋分校456分；通州潞河中学475分，首师附中通州校区470分；房山北师大良乡附中464分；昌平二中473分；顺义牛栏山一中461分；大兴北师大实验大兴分校475分。
二、单科“得分率”：扣除体育后，文化课要冲90%+
表格中“得分率（扣除体育）”一列，揭示了文化课的隐性要求（满分460分，即510-50）：
- 头部校“近乎满分”：海淀人大附、十一学校扣除体育后得分率95.87%（换算为文化课441分）；西城北京四中、东城一零一中学等校得分率95%（文化课437分）；朝阳北京中学得分率95.22%（文化课443分）。
- 郊区校“稳扎稳打”：丰台十二中得分率90.43%（文化课416分）；石景山京源学校88.70%（文化课408分）；昌平二中91.96%（文化课422分）。
三、未来趋势：2027/2028届总分变520，目标需提前调整
注意！2026年中考总分仍为510分，但2027、2028届中考总分将调整为520分（体育仍为50分，文化课增至470分）。这意味着：
- 2027届考生若想考海淀人大附，扣除体育后的文化课目标需从现在的441分，调整为“441×(470/460)≈451分”（总分需达451+50=501分）；
- 郊区校如丰台十二中，文化课目标从416分调整为“416×(470/460)≈425分”（总分425+50=475分）。
简言之，2026届考生想冲城六区一梯队校，总分（含体育）至少要锁定480分以上，扣除体育后的文化课得分率尽量往95%冲；郊区一梯队校虽门槛稍低，但总分也需接近460分，文化课得分率90%左右。早规划、早对标，才能在510分的赛道上稳稳“通关”！
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