更新时间：作者：小小条
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本文章节：
01、家境贫寒、父母双亡、被人欺负，我变得敏感自卑
02、上大学后我当了班干部，性格发生积极变化
03、当麻醉医生时，我的偏执型人格异常完全暴露
很多精神心理障碍患者之所以久治难愈，很有可能是因为伴有不同程度的人格异常，尤其是偏执型人格异常，但又得不到重视和解决。
临床研究发现，大约59%的抑郁症患者合并有人格障碍，这导致他们的病情更严重和复杂，演变为难治性抑郁症。
我们推出过很多分析人格异常的文章和视频，不少网友留言说，他们也意识到自己有偏执型人格异常，比较敏感多疑，容易因一些小事发怒，难以自控，这该怎么办？
如果从主流心理学的心理咨询/心理治疗的角度来看，人格一旦形成就难以逆转，或者说需要很长的时间。有的精神分析师甚至认为，人格的完善是一项终身任务，这听起来让人悲观，甚至绝望。网上流传着一句经典的话“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈”似乎也印证了人格是难以改变的，但这句话其实有一定的局限性。
因为，从精准精神心理学的角度来看，人格的完善并没有那么难。
其实，我自身就曾有过偏执型人格倾向，一度非常敏感多疑，在工作中容易与同事发生冲突，他们觉得我的性格特别冲、特别轴。
但随着我的人生阅历的不断丰富，并且经过自我的心理成长后，我的偏执型人格倾向已经得以逆转。我改变了以往的敏感、自卑，取而代之的是宠辱不惊的良好心态。
最近这两篇文章，我想复盘我的亲身经历：我的偏执型人格倾向是怎么来的？后来又是怎么痊愈的？希望能给网友们带来一些启发，一起完善人格中的不足。
01、家境贫寒、父母双亡、被人欺负，我变得敏感自卑
我出身山东农村，在我2岁时，父亲去世了，10岁时母亲也去世了，留下了我们兄妹5人，穷得家徒四壁。
那时，农村里有很多人比较势利，捧高踩低。有地位、有钱的家庭备受尊敬，得到别人的阿谀奉承，当然不排除有些人看不得别人过得好，总是嫉妒这些有钱有势的人，也就是有所谓的“红眼病”，而混得不好的家庭常常被冷落、被瞧不起。
像我这种家境贫寒，还父母双亡的孩子，就更容易遭到欺负、歧视。比如我从小长着典型的塌鼻梁，从我记事开始，村里人就给我起了绰号“哈密赤”。
一开始我年纪尚小，并不知道“哈密赤”是什么人物。后来我才知道，这是评书《岳飞传》里的一个角色，他被人割掉了鼻子。村里人给我起这个绰号，是在嘲讽我没有鼻梁。
这令我长期对自己的鼻子十分自卑，一度想过整容。可后来，我这个多年的心结却因为我丈母娘的一句话而释怀了，后续我也会分享这个经历。
由于经常被人瞧不起，我从小就暗暗下定决心一定要好好读书，因为当时农村人“跳龙门”只有两条路：考学或者当兵，我选择了考学。再加上过年拜年的时候，村里大家族的老人会把我叫到跟前，“光辉（我的小名），你一定要争一口气！”
我的内心总是涌着一股劲，非常渴望将来能够出人头地。
父母去世后，是哥嫂把我养大的。他们也一直鼓励我努力学*。我也非常自觉，从小在学*上就比其他同学更加刻苦、用心。
我没有上过幼儿园，上小学的时候，晚上家里没有电灯，我就点着煤油灯写作业。尽管条件艰辛，但我经常学*到夜深人静，有很多次不小心睡着了，醒来后，才发现煤油灯已经熄了，我点着火柴，收拾一下作业本，到炕上倒头就睡。
上高中以后，我每天晚上都比同学们多学一个小时。我当时住的宿舍是大通铺，到了休息时间，即晚上十点钟时就要关灯，会有专门的老师过来查房，看看哪个学生还没休息。
可每晚宿舍熄灯以后，男同学都在卧谈，我却仍想继续学*。为了躲避查房，我就把被子一蒙，在被窝里面一边打着手电筒，一边做题。等到查房结束、卧谈也结束后，我才坐起来，在小板凳上点根小蜡烛，继续做我的数学题。
睡在我旁边的同学看到我这么“卷”，他也受到我的影响，每晚跟我一起多学*1个小时。我们2个人并肩作战，互相鼓励，后来他也考上了同在武汉的武汉大学。
所以，很多人说我是“学霸”，以为我天生就是读书的料。但其实我并不聪明，记忆力并不突出。我是实实在在地付出了很多努力和汗水，才换来了优异的学*成绩。
因为我想通过知识改变自己的命运，而且只有把书读好，我才对得起哥嫂对我的养育之恩！
我记得，当时村里有人常常对我嫂子说，“你现在辛辛苦苦地供你家老二（指的是我）读书，万一养了个白眼狼，他将来飞黄腾达后不认家里人了，你怎么办？！”
很多人都劝我嫂子不要那么辛苦地供我读书了，本来家境就不好，还不如让我早点去打工，早点赚钱，减轻家里的经济负担，也能早点娶个媳妇。
但我嫂子说，“他以后会变成怎样，我不知道，但他现在会读书，我就要凭良心把他养大，供他读完书，他能读到哪里我就供到哪里。”
我上高中以后，每一年的学费对我家而言都是一笔不小的支出，大哥大嫂根本一下子拿不出这么多钱。我哥想尽了办法还是凑不够，我嫂子在村里几乎挨家挨户地哭着恳求，最终才凑够了。
当时交学费的时候，同学们都是在课堂上交给班主任的，只有我是等到课间，一个人拿去办公室交的。因为同学们交的学费都是一张张百元大钞，至少也是十元的，而我的学费是哥嫂辛苦凑来的，是几沓厚厚的2毛钱，我觉得太丢人了，不愿意当着全班同学的面交给班主任老师。
我在学校里中也有过一些不愉快的经历，甚至遭受过校园欺凌。我读初中的时候，有一位科任老师总是瞧不起我，好几次有意在课堂上刁难我。我非常委屈、愤怒。
很多青少年在求学过程中也有过相似经历，他们不但讨厌这样的老师，还出现了泛化，对这些老师所教的科目也感到厌烦、抵触，严重偏科。
但我采取的是“化压力为动力”。我心里想，这个老师越是跟我过不去，我就越要把这门科目读好，“你三番五次刁难我，不就是想让我学不好吗？那我偏要学好，把你气死！”
那时候我纯粹是凭着自己的感觉，不愿意屈服，憋着一股气一定要证明自己。后来我学*心理学了才知道，这实际上是一种积极的“升华”的心态。
还有，我读高中的时候，有一位同学偷走了我唯一一双球鞋，还当众羞辱我。我气得想跟他打一架。但我及时转化了思维：我背负着全家人的希望，一定要考上大学，不能跟这种人一般见识！
总之，那时我因为家境贫寒而敏感、自卑，也遭受过不少叠加性心理创伤。所以我不愿意与同学过多接触，在人际关系方面的能力是比较差的。
但也正因如此，我把大量的时间与精力都放在了学*上，取得了优秀的学*成绩，在班里名列前茅，成为别人眼里的学霸。
正所谓一俊遮百丑，在学生时代，成绩好可以掩盖很多问题，那时我在性格以及人际关系的短板并不突出，还因为成绩好而得到了不少特权与照顾。
我经常得到哥嫂、长辈和老师的认可，甚至是过度夸奖，很多同学们也愿意请教我学*上的问题，我跟大部分老师、同学还是相处得比较融洽的，算是比较平稳地度过了求学阶段。
不过，来自外界的过度夸奖也令我特别要强、争强好胜，不甘落后于别人，特别在意别人对我的评价，这也是我后续出现明显偏执型人格倾向的重要原因。
02、上大学后我当了班干部，性格发生积极变化
高考结束后，我面临着填志愿的抉择。我不知道该选择什么专业，老师催我交志愿表，我苦恼道：“我好像对什么都不感兴趣。”老师让我回去与家人商量。
回去后，大哥说：“要是你实在对什么都不感兴趣的话，不如选择学医，毕竟农村人看病，不容易。”
我不清楚大哥说这句话的初衷，也许只是有感而发。但这句话突然点醒了我：大哥患有风湿性心脏病，将来一定得看病的，我必须承担起这个责任！因此我选择了学医。
我报了武汉的同济医科大学（现在是“华中科技大学同济医学院”），所读专业是第二临床学院的儿科系。
上了大学后，我身边高手如云，个个都是高中时的学霸，我的学*成绩很难在班里脱颖而出。我铆足了劲学*，但大一第一学期的成绩只排在小班的第11名，前10名都是女学霸。
回家后，我大哥还有点不高兴，责怪我上大学后就不用功了。我解释，“我没有懈怠，但无论我再努力，也比不过班里的女生。”
不过，大一第二学期的时候，我们小班要重新选一个小班长。辅导员考虑到以前的小班长跟团支书都是女同学，这次应该选一个男同学挑起大梁。因为我的学*成绩在男生中排第一，她就直接选中了我。
辅导员并未事先征求我的意见，我完全就是被赶鸭子上架。听到辅导员的任命通知时，我直接懵掉了，非常焦虑！但我的责任心非常强，内心深处也要强，我只好硬着头皮把小班长的工作做好。
担任小班长之后，我自卑、内向的性格及人际关系短板就完全暴露出来了。很多在别人看来很轻松的工作，对我来说是天大的困难，我需要想很多办法，鼓起很大的勇气。
比如，我经常要在全班40个左右同学面前讲话。我提前打好腹稿，反复练得非常熟练才上台，但即便如此，我仍忍不住会发抖、紧张。但现在想起来，这也是一种磨练，令我公开发言时的焦虑程度不断得以下降。
因为责任心，就这样我一边焦虑、一边克服困难，我把小班长的工作做得还行，我们班的气氛非常好。
印象最深刻的是有一次参加拔河比赛，我们班女生偏多，男生比较瘦弱，本来取胜的可能性很低。但掌握了拔河的相关技巧后，我组织大家共同努力，竟意外地拿到了大班第一名，很多人对我们小班刮目相看。
于是，很多同学、老师觉得我的组织能力很强，还推举我当了大班的体育委员以及党章学*小组长。
到了临床医学院后，早期还比较顺利，可到了大五最后一个学期，我跟时任的大班辅导员起了冲突，这再次暴露了我在处理人际关系方面的短板。辅导员不让我当小班长了，我感觉非常丢人、生气，甚至担心会被同学瞧不起。
但我告诉自己一定要争口气，我再次化压力为动力，下定决心将来一定要混出点样子，让同学、老师们对自己刮目相看。
总的来说，大学期间的经历让我得到了很多磨炼。尤其是当了班干部之后，我不得不与同学们打交道，虽然还达不到活泼外向的程度，但起码从原来的“内向”转为了“中向”，不再惧怕、抵触与别人交流。很多老师、同学都说我的变化非常大。
不过，其实我遭受过的叠加性心理创伤还没得以真正的疗愈，内心深处仍有一定的自卑与偏执。
而且，大学期间的人际关系还是比较简单的，我并未频繁与同学、老师发生矛盾与冲突。但步入社会、开始工作以后，我的偏执型人格更加完全地暴露了出来。
03、当麻醉医生时，我的偏执型人格异常完全暴露
大学本科毕业以后，我在浙江宁波象山县第一人民医院担任麻醉医生。
当时，这所医院是第一次到重点大学招聘应届生，所以我的学历在医院里是比较高的。我觉得自己身上有学校的形象，再加上本来就有的敏感自卑，只要我感到外科医生有些瞧不起我，我就会忍不住跟他们“干架”。
他们虽然不愿意当着我的面议论我，但私下肯定觉得我的性格特别冲、容易生气，不好相处。我的偏执型人格倾向开始凸显。
不过，我那时也有意识地尽量不跟别人发生矛盾，因为我知道我不会在县城医院干一辈子，我一边工作一边认真备研，想尽快离开那里。
3年后，我如愿考研成功。拿到复旦大学上海医学院的硕士录取通知书时，我无比兴奋。可是，满怀憧憬的我很快被现实打脸了。
研究生入学半年后，我到上海市第一人民医院麻醉科临床学*。我发现无论是我的同级同学、师兄、甚至是我的导师，他们在临床中的地位远比我想象中更低，经常被外科医生瞧不起。
很多人说，外科医生是治病的，麻醉医生是保命的，麻醉医生是幕后英雄。可我的亲身经历和感受告诉我，在很多其他科室的大夫眼里，甚至在很多病人眼里，麻醉医生是幕后的，但并不是英雄。
我们麻醉医生的工作得不到真正的认同，这激活了我从小就被人瞧不起的叠加性心理创伤。所以万万没想到，我读研究生时的性格变得比在宁波象山工作时更敏感、更易怒了。
我与妇产科医生也经常“干架”。妇产科医生与麻醉医生在分娩手术中经常需要合作，麻醉医生为产妇进行所谓的半身麻醉，术中撰写产妇的麻醉记录。妇产科医生往往会让麻醉医生帮忙记录脐带的长度。这只是举手之劳，大部分麻醉医生都会一起记录了。
但有一次，那位妇产科医生对我说，“麻醉师，脐带长度是**厘米，你记录一下。”
这个称呼瞬间激怒了我，我瞪了她一眼，对她说，“脐带多长跟我有什么关系，你自己记！”这把妇产科医生吓了一跳。我默默写好我的麻醉记录，不再理会她。
当时的我非常敏感、多疑，根本听不了别人称呼我“麻醉师”，更不用说“麻师”了，这些称呼会令我一点就着，产生强烈的负性情绪，认为别人不尊重我。我已经达到了偏执型人格改变的程度。
所以，当时很多外科医生、妇产科医生跟我相处时是比较小心翼翼的，他们知道我内心其实很热情、善良，工作责任心也强，但只要我感到别人瞧不起我的时候就会像个“刺头”一样。
从那时候开始，我就不愿意只当一个麻醉医生，我特别渴望主宰自己的命运，在工作中掌握主导权。我开始思索，麻醉专业的知识还能从事什么领域呢？
后来，我搜到了UROD（全麻下超快速脱瘾）技术，这是国外传进来的一项戒毒技术，不需要开刀，意味着不需要外科医生，而内科医生也做不来，整个过程中可以由麻醉医生主导。我决定往戒毒方向走。
2003年国庆节前后，当时我研究生还未毕业，我去了宁波的一家戒毒中心，见了里面的一位知名的教授，表达我毕业后想到这个中心工作。这位教授当时对我很和蔼，表现得对我很赏识，他说，“何医生，我们明年招医务人员的时候，你就直接过来吧。”
我非常开心，可是第二年临近毕业时，这家戒毒中心却迟迟没有确认招聘我的消息。我耐不住性子打电话去问，那边的意思是把这件事情给忘记了。我更加坐不住了，专门跑过去宁波跟他们谈。
我当时想的是，什么条件、福利我都可以不要，只要让我真正在临床一线上从事戒毒工作就行了。
结果，当我再次跟那位教授见面时，他却表现得非常冷淡，而且直截了当地说，“何医生，我们是不可能要你的。我阅人无数，从我看到你的第一眼开始，我就知道你不是一般的人，我们肯定是不能要你的。”
这不是我自夸，而是那位教授当时真的是这么说的。当然，我猜他的意思是我学历比较高，还是复旦大学毕业的，在一个戒毒中心里肯定会呆不住，将来会跳槽到其它地方，那他们就人才流失了。
我能够理解这位教授的出发点，但我当时还是非常生气，感觉自己被耍了，既然一开始就没想聘用我，那为啥见我第一面的时候不直说？！
而且，这位教授对UROD（全麻下超快速脱瘾）技术的认知其实是比较落后的，没有意识到这个技术能够得到进一步改良和发展。他在这方面比较固步自封，甚至有点自以为是。
我心里憋着一口气，我当时想对他说，“你现在不要我，这将会是你一生最大的损失”，但我知道这句话不能说出口，只好生生咽下去了，带着屈辱的情绪离开了那里。
后来，我去了广东省第二人民医院。我想进戒毒科，但当时该科室的最高学历是大专，科室主任说我学历太高了，暂时不能接收，我只好先进了麻醉科，准备等待时机“曲线救国”。
麻醉科的肖主任对我非常照顾，他同意我除了完成日常麻醉科的工作外，只要涉及到UROD的戒毒治疗，都由我来做，让我有机会在临床上不断改良、优化这套技术。
但在这过程中，我又频繁与外科医生发生矛盾与冲突，心里总暗暗跟外科医生较劲，偏执型人格一次又一次地暴露。
比如当时医院里有个外科主任小有名气，很多患者慕名前来。其实这对医院来说是好事，他跟我的发展方向也不同，我也看到、认可他的长处，并督促自己也要不断努力。只是他在一次我主麻的手术中，不懂麻醉又指使我，让我特别生气，与其发生很大的语言冲突，其实我当时内心里想“你只是现在有点红，不要瞧不起我，而我将来是要自己开专科医院的，以后一定比你更加厉害。”
后来，我在药物成瘾诊疗领域中取得了一定的成绩，陆续接受了央视等主流媒体的采访。
我成了有一定名气的专家，真真切切向外界证明了自己的能力，也得到了同事和领导们更多的尊重和认可，我的一小部分心理创伤得以了疗愈。这时候，我才恢复了一定的淡定和自信。
不过，我的偏执型人格异常能够得以更大的逆转，更重要的原因是我遇见了我的爱人Lucy、我后续的创业经历，以及我逐渐学会有意识地自我反省与调整自己的心态。明天的文章继续分享！#偏执型人格# #人格异常# #人格完善#
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