更新时间：作者：小小条
2026年，随着高考进入冲刺时期，新旧学期交替，陪读房也在近期迎来换租潮，可以明显地看到学校周围的小区多了些搬家公司的身影。
中国青年报社会调查中心曾对7925人进行过一项数据调查，其中62.5%的人表示“中国式陪读”较为普遍，84.9%的人表示自己身边就有很多陪读的家长。虽然涉及的家庭样本不是很多，但是看得出来，陪读现象已经越来越普遍，这就让很多家庭也陷入了犹豫——到底要不要陪读？
不少高三父母纠结的背后，怕的是时间空空、钱包空空、心里空空，更怕孩子未来空空，最后四大皆空、满盘皆输……
陪读，顾名思义，就是陪着孩子读书，是家长参与孩子学*过程的一种陪伴式行为。
如今，越来越多的家长选择在高中阶段陪伴在孩子身边，悉心照料孩子的衣食住行。更有甚者，不惜辞去工作，全职陪读，只为孩子能在高考这场战役中顺利通关。
然而，陪读真的可取吗？家长们在这场陪读大潮中，又该如何自适应呢？根据现实情况来看，陪读行为也有不同种的形式，每个家庭根据自身条件选择了对应的陪读模式。
入门级陪读，为了孩子能够得到得到好的教育资源，每周准时准点踏上“陪读专列”，送孩子去大城市上补*班，每周如此。有家长介绍到“他们都是周末去补课，赶着周天下午的火车再回家。”
初级陪读，不管学校离得近还是离得远，上下学都按时按点接送，风雨无阻。
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中级陪读，所性直接学校周边租个房子，大小无所谓，只要离得近都可以。杭州一位陪读妈妈就在学校附近用2800元租得一套一室一厅的老房子。
有些家长也会在学校周围找个酒店，包月长住，不仅离得近，还会有人按时打扫，唯一的缺点就是房间有点小。
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高级陪读，卖了原本住的房子，买一套离学校近的房子，这种情况想必卖的钱肯定买不了一套，朝里也添了不少钱，有些家庭孩子的爷爷奶奶，也会拿出退休金往里添，说是为了孙子的未来出一点力。
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顶级家长，家长中的“战斗机”，辞掉工作全职投入陪读，两耳不闻窗外事，一心只为高三娃。
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终极家长，果断放弃国内安逸稳定的生活，漂洋过海去国外陪读。
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（1）无法避免的经济开销
房租是最大开销。为靠近重点高中，多是学校周围的老小区，押一付三时需一次性拿出小1万，是大多家庭的重大支出。条件稍微好点的，直接选择学校内的家属区，一次性十来万，也不是所有家庭可以支付的。
吃穿用度上，对孩子“舍得”，对自己可以说是抠门。饮食上，肉、蛋、奶必须合理，三天两头炖汤补营养，孩子午餐若订校外营养餐，20/份一定就是一个月，每月伙食费至少2000；
孩子穿的虽然算不上多贵，但也都是小有名气的牌子，穿的必须要舒服才行。但自己常吃孩子剩下的饭菜，衣服穿旧款，半年不添新衣，日用品只选平价款，每月两个人的开销尽可能能省则省。
补课费才是隐形的“大头”。孩子哪科弱，就得对应的辅导课：一对一辅导200-400元/次，每周1-2次，每月至少1000-2000元；网课、教辅资料也不省，一本真题60-80元，一套网课上千，一学期下来补课的支出就能有5000-8000。
此外，还有水电燃气、网费、孩子偶尔感冒、出租屋家电维修等额外支出。
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（2）围绕孩子的“影子部队”
家长完全活成了“孩子的影子”。“没有法定休息日，一切跟着孩子节奏来。闹钟一响五点多准时起床做早饭，晚上十二点多等娃休息了才敢安心睡去。”一位母亲说道。每天清晨5点半准时起床，先把粥熬上，再去菜场抢新鲜食材，7点前必须回家，帮孩子热好牛奶、准备好早午餐。
搬家给孩子带来的是5分钟到校，自己却要长时间挤地铁通勤，下班还要提前备好晚餐食材，避免孩子放学后等吃饭浪费时间。
孩子晚上下了晚自*，家长要么坐在旁边默默整理错题本、打印复*资料，要么去厨房热杯牛奶。
等孩子睡下后，再接着收拾家务，准备第二天的早餐食材，凌晨1点才能躺下，一天睡眠时间马马虎虎5小时。
（3）心理消耗更像紧绷的弦
孩子学*压力大，做父母的要充当“情绪排雷器”——再苦再累，也要展示积极乐观的样貌，还得耐着性子听孩子抱怨“题太难”，再轻声细语地开导，做孩子坚实的后盾。
孩子考试失利，不仅要收起自己的焦虑，还要想着法儿鼓励，比如做顿孩子爱吃的菜，或者陪孩子出去散散步，避免孩子陷入自我焦虑的状态。
甚至家长还要恶补青春期心理知识，如何面对友谊破裂、如何跟孩子好好聊天……设想各种发生的心理状况，未雨绸缪，提前做功课。
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夫妻关系也是紧张状态，一旦发生争执，彼此都不敢高声言语，只能默默忍受。尤其在孩子高考期间，双方更是处处忍耐，表面看似和谐，背地里波涛汹涌。还有高考结束后，立马办理离婚手续的情况，都是每年常有的事。
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其一，在思想认知上要明确“陪”的目标，了解自己的孩子，尊重孩子，知道陪读不是“监视”，更不是“替代”，在陪读的日子里平衡好自身和孩子之间的矛盾，避免盲目陪读。家长要做的，是给孩子提供一个良好的学*环境，适时给予鼓励和帮助，让孩子知道高考不是孤军奋战，而是一起并肩作战。
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其二，家长应合理安排陪读时间，既要确保孩子的日常生活得到妥善照料，又要为自己留取一定的个人空间，避免过度投入而身心俱疲。同时，家长应逐步放手，引导孩子掌握时间，自主学*。家家都有本难念的经，情况各异，但寻找最适合自家情况的陪读方式，才是至关重要的。
归根结底，陪读漫长且不易，但只要父母活得明白，懂得处理自己和孩子之间的关系，找到一条既能调节自己，又能陪伴孩子的方式，就一定可以共同顺利度过高三这个关键时期。
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高考是人生的一站，而非终点。你此刻的清醒与理性，恰是孩子面对未来挑战最坚实的后盾……
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