更新时间：作者：小小条
“我的生活就像一个被编程的机器人。”一名初二学生面对采访无奈地说，“周末对我来说只是换了个地方学*而已。”
他说自己每天7点必须到校，晚上9点半放学，回家吃点东西继续学*，基本上都是在12点或者1点左右才能上床睡觉。
即使是周末，自己也并不轻松，老师会留加倍的作业，再加上四个补*班要上，这两天想睡个懒觉补补觉都不可能。
在韩国有一个“四上五落”的说法，就是说如果学生每天只睡四个小时，就可能考上大学；如果睡到五个小时，则很可能落榜。
如今我们的孩子，差不多也进入了这种状态。
正在上高二的亲戚家的孩子告诉我，班上的同学没有在凌晨1点之前就睡觉的，周末小长假都是闷头在家学。下课，除了上厕所的，几乎都在座位上刷题。
有一项针对城市中小学生的调查显示：超过70%的孩子表示“感到压力大”，60%的孩子每天睡眠不足，近一半的孩子表示“几乎没有玩耍的时间”。孩子们的一天已经被切割成精确的时间块，每一分钟都被赋予了“提升竞争力”的使命。
在这个被竞争焦虑裹挟的时代，我们的孩子正承受着前所未有的压力，于是各种令人担忧的问题随之而来。
自我否定：长期被高标准要求的孩子往往内化这些标准，形成苛刻的自我评价体系。稍有不足便全盘否定自己，失去享受过程的能力。
失去内在动力：孩子*惯了被父母推着走，一旦外部动力消失，孩子就失去了目标和方向，容易出现“空心病”
情绪焦虑：一旦孩子的生命被填得太满，没有时间喘气，没有空间去宣泄，就会身心俱疲，心理容易出现问题。
面对高压下的孩子，父母如何做才能帮助他们保持心理健康呢？
这本《永远不够好》，用细腻的文字分析我们的孩子为何“身处险境”，帮助家长找到帮助孩子保持心理健康的方法。
只有认识到问题，才能解决问题。
作者没有一味谴责父母，而是从社会和心理两个维度认真分析了当今社会“高分为王”的原因。
社会竞争的加剧、教育资源不均、家庭内部的焦虑传递、同辈之间的比较等等都会造成孩子生存的“高压环境”。
作者用6章的内容拆解了解决问题的方法。
不要将自我价值和成就捆绑到一起。不要用分数来衡量孩子的好坏，而是要更关注孩子的内在成长。
要求孩子的前提是先做好自己，父母的孩子的榜样，父母做对了，孩子就对了，否则你要求再多也没有用。
直面“卷”文化，很多家长都不愿意承认，也不肯面对。去掉“好大学=好出路”的错误思维，只有适度平衡才能真正帮助孩子提高成绩。
高压时代，家长不要孤军奋战，而是要多和老师链接，找到学校的支持。那家长应该如何找到并肩作战的战友呢？
这本书没有高高在上地指责家长，批评社会给孩子造成了高压环境，而是非常认真地分析了原因，句句都能说到家长心坎里，同时又给出了接地气的解决方法。
为什么我们总觉得孩子“永远都不够好”，让我们从认识自己开始，这是一本值得反复阅读的育儿书，有兴趣的话，点击下方链接即可下单。
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