更新时间：作者：小小条
人生感悟第二十六课：向内求情绪价值
长这么大我头一次深刻认识到了这句话的含义。
记得我刚刚怀孕那时候每个月我都会去娘家待一段时间，因为我现在只有爸爸了，所以什么事情我都会找他，其实就算怀孕了很多事情也是自己再做，很少能够有机会找他帮忙，毕竟他是男生有许多东西还是不太好意思麻烦他。
后面随着我月份越来越大，我的行动包括弯腰捡东西，系鞋带都有点麻烦，那天我们去吃饭。我坐在桌子上突然发现我的鞋带散了，我弯腰够不到，所以我要在一旁的爸爸帮忙。我爸来了句说不帮，我瞬间就觉得好委屈眼泪就下来了，然后我爸就开始各种说我，这么大人了鞋带都不会自己系，我可能是怀孕所以情绪比较敏感。容易哭，那天我赌气自己硬是弯下去系好了鞋带。
从这以后我所有的事情都不再找他，我觉得自己的事情自己做，如果又被拒绝了，我可能又会不好受，后面我学会自己调节情绪也不在跟别人吐露半点心理的想法。
也不要祈求老公会给你什么安慰，如果你找的是一个理性大于感性的人。那么吵架就不要让他哄，自我调节比听些大道理强，向内求情绪价值比被向外听大道理气到好，比如有次我跟我老公因为旅游用钱的事情吵了起来，我说你应该花的这些钱，他却说还有一笔是实打实的花出去了。我说人家a过了，就算了你和我的钱，而且别人也收少了一些，他认死理呀，不同意我的说法，一直反驳我，还把我气哭了，到最后也没有哄我，还是我自己调整好的。
在那以后我很少表现出我的情绪，因为我知道我表现出来，他也解决不了，我也气的不行，索性就对一切事物或者东西当做看不见，如果有时候情绪不稳定了会自己想，我为什么会生气，我该怎么去调节而不是等着他来跟我解决。等着他来解决我觉得我会越来越气，干脆向内求情绪价值。
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