更新时间：作者：小小条
辅导作业鸡飞狗跳，孩子磨磨蹭蹭坐不住，成绩总在中下游徘徊？其实不用逼孩子刷题，抓好这5个学**惯，比报10个补*班都管用！
先给孩子打造专属学*角，书桌只放当天要用的文具课本，远离手机、电视、零食诱惑。每天固定“学*仪式”：放书包→洗手→喝水→坐好，用流程帮孩子快速进入专注状态，家长别在旁边刷手机，看书办公陪孩子一起“充电”。
试试番茄工作法，低年级15-20分钟专注学*，休息5分钟；高年级25-30分钟，劳逸结合效率翻倍。别让孩子边写作业边翻书，先复*当天知识点，再动笔写，遇到难题先想3分钟，做标记最后集中解决，培养独立思考能力。
错题本是提分神器，别只抄题不总结！让孩子标注错误原因：是概念不清还是粗心大意，再写清正确解法，每周翻一翻，同类题再也不丢分。
预*复*别偷懒，低年级通读课文圈生字，中高年级标注疑问点，带着问题听课效率更高；每天花10分钟用“费曼法”，让孩子当小老师讲知识点，吃透课堂内容。
最后多正向激励，别笼统夸“你真棒”，要具体说“这道题你坚持想了5分钟，太有毅力了”！一次只抓1-2个*惯，21天就能看到孩子的变化。
养出好的学**惯，孩子省心，家长更轻松！你家孩子最需要改善哪个*惯？评论区聊聊~
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