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一个19岁的抑郁症患者的自述,高中三年,我是怎样熬过来的

更新时间:作者:小小条

你知道抑郁症患者是什么感受吗?

一个19岁的抑郁症患者的自述,高中三年,我是怎样熬过来的

我有严重的抑郁症,大概是从高一开始,我就开始有了抑郁症的表现。因为中考成绩优秀,我考进了我们当地一高实验班 (我们那里也叫“小班”)实验班确实和普通班不一样,周围的人都很优秀,也配备着全校最好的师资,所以课程和时间安排都更为紧张,我起初有些手足无措,后来开始跟不上节奏,甚至焦虑。只是当时我并不知道,只是觉得同龄人每天都很开心,而我从早晨睁眼开始,就总有一种疲惫感,心里总感觉有一块大石头压着。

一直到了高三,面临外界和自己内心的双重压力,这块大石头逐渐压的我喘不过气来,我已经没有办法集中注意力,不能正常的生活和学*。我开始失眠,开始大脑放空,开始目光呆滞,即使什么也不做也感觉有一种疲惫感,我感觉呼吸就已经耗光了我所有的力气,活着对我来说无比痛苦,那时我开始把死亡看成一种解脱。

可是实际情况并不允许,大概是高二时,我们学校有学生跳楼,好像也是因为抑郁症,所以学校把所有的教学楼都装上了铁栅栏,从外面看我们学校,就好像是一所监狱。

因为当时我们学校采用的是衡水的管理模式,所以我的高中生活,就是下课只有两三分钟,去厕所要小跑,十二三分钟吃完饭回到教室,所以跑步去吃饭已经成了一种*惯,晚自*下课要在延长半小时,回到寝室就已经断水断电,即使是冬天,别人还能接点热水洗洗脚,我们却连洗漱的机会都没有,还有几次都被宿管阿姨锁在外面。好在那时这些生活方面的困难对我而言都不算什么,毕竟我心里想的只有学*。

真正让我崩溃的是我的学*状态,我已经不能集中注意力,变得精神恍惚,终于有一天,我感觉自己实在承受不住了,去餐厅吃饭时,我听着周围嘈杂的声音,仿佛我与他们之间隔了一层玻璃,眼前就像是电影画面一样。那天下午我哭着给我爸打电话,后来我爸带我去看医生,医生诊断为重度抑郁症,伴有严重焦虑。

当时已经临近高考,那段时间我频繁的请假,因为怕我冲动做傻事,每次我只要打电话请假回家我爸都会来接我,连医生给我开的安眠药也不敢让我一次性都带到学校,总是让我留下一些。回到家里以后,我能感受到气氛也是异常的压抑,父母虽然担心,却都不敢多说什么,唯恐触及我的情绪。这种压抑又与学校里压抑的氛围不同,至少我不用再强迫自己打起精神去学*,不用承担那种浪费时间的负罪感。我爸也不忍心看我这样,他说不行就先休学吧,可我清楚地知道休学对我来说意味着什么,意味着前功尽弃,一年之后还要重新来过,只是短暂的逃避现实,所以我硬着头皮把那段时间熬了过来。真的是天道酬勤,我所有的努力也都没有白费,最后我超一本分数线30分,考上了河南省内的一所一本学校。

高考之后,我也确实度过了一段平静的时光,所有的压力全部消失,我可以自由的呼吸,不再有之前那种喘不过气的感觉,我可以安安心心的睡觉,不用想着几点起床,睡过头了怎么办。

别人利用这段时间出去旅游,散心,我并不羡慕,因为我只要一个人待在自己的小屋里,就很满足了。那段时间,我天真的以为我会一直这样下去,后来我才发现我错了。

所以啊,你眼中看到的无所事事不求上进,可能是别人拼尽全力努力活着的样子。

上了大学, 我还在继续和抑郁症作斗争。故事很长,未完待续……


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