更新时间:作者:小小条

高考必吃5道吉祥菜!鲜香好做助考生,吃出"金榜题名"好彩头
6月7日高考在即,餐桌上的菜色也藏着祝福心意。这5道家常菜既营养又有好寓意,做法简单不费时,让考生吃得顺口,更能讨个"金榜题名"的好彩头!
一、【清蒸鲈鱼】——"鱼"跃龙门
- 寓意:鲈鱼肉质细嫩刺少,清蒸保留鲜味,象征"鲤鱼跃龙门"的吉兆。
- 做法:鲈鱼划刀抹盐,放葱丝蒸10分钟,淋热油浇蒸鱼豉油,鲜嫩又提气,考生吃了思路更顺畅。
二、【蒜蓉西兰花】——"开花"结果
- 寓意:西兰花状如花朵,蒜蓉提香不腻,寓意"文思如花开,考题全做对"。
- 做法:西兰花焯水1分钟,蒜末爆香翻炒,加少许盐和蚝油,翠绿清爽不压胃,适合考前清淡饮食。
三、【番茄炒蛋】——"红"运当头
- 寓意:番茄红亮、鸡蛋金黄,配色喜庆,象征"红光满面,答题顺意"。
- 做法:番茄炒出汁后淋蛋液,酸甜开胃又下饭,考生吃完元气满满,像蛋液一样"思路顺滑"。
四、【山药炒木耳】——"笔"走龙蛇
- 寓意:山药似"笔杆",木耳如"墨色",组合起来像握笔挥毫,祝考生"笔尖生花"。
- 做法:山药切片焯水,木耳泡发后同炒,加少许生抽提鲜,脆嫩清爽不油腻,助力大脑高速运转。
五、【杂粮粥配酱牛肉】——"牛"气冲天
- 寓意:酱牛肉嚼劲十足,搭配杂粮粥养胃,寓意"考试牛气,稳稳发挥"。
- 吃法:牛肉提前卤好切片,早上煮杂粮粥时丢几块,既有蛋白质又有膳食纤维,考生吃完肚子踏实,考试不慌神。
家常菜里藏着父母的心意,不用刻意追求复杂菜色,这5道菜简单好做又有吉祥寓意,记得给考生盛菜时说句"加油",让餐桌上的烟火气,也成为他们考场发力的底气!
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