更新时间：作者：小小条
不少家长都有这样的感慨：小时候那个黏人软糯的小宝贝，怎么突然就成了“刺猬”？说两句就嫌烦，关起房门拒绝沟通，想法叛逆又敏感，管多了怕逆反，不管又怕跑偏。
其实，青春期不是“叛逆期”，而是孩子的“心理断乳期”。他们渴望独立、追求认同，却又缺乏成熟的判断力，此时家长的教育方式，直接决定了亲子关系的温度和孩子成长的高度。我来分享5个“不硬碰”的教育方法，帮你化解青春期的教育难题。
1. 把“命令式”换成“商量式”对话
“你必须几点回家”，这样的命令式语言，最好不要说！这个阶段的孩子，最反感的就是被控制。邻居家的男孩上初二，以前总因为玩手机和妈妈吵得鸡飞狗跳。后来妈妈改变了方式，不再说“不许玩”，而是和他商量：“妈妈知道你学*累了想放松，咱们约定每天写完作业玩40分钟，周末可以多玩一会儿，你觉得怎么样？” 男孩感受到了尊重，反而主动遵守约定，再也不用妈妈催着放下手机。
小贴士：沟通时多使用“我觉得”“你看这样行不行”的句式，把选择权和话语权交给孩子，让他感受到自己是被尊重的独立个体，而不是家长的“附属品”。
2. 学会“闭嘴倾听”，做孩子的情绪倾诉听众
青春期的孩子，心里藏着很多小烦恼：和朋友闹矛盾、考试没考好、对异性产生懵懂的好感等等……在家他们需要的不是“人生导师”，而是一个能听他说话的人。有位家长分享，她的女儿上初三后，总爱说“烦死了”。一开始她急着讲道理，结果女儿越说越不耐烦。后来她试着闭上嘴，安静听女儿吐槽：“班里的小团体太烦人了”“数学卷子太难了”。等女儿说完，她才轻轻问一句“那你现在感觉好点了吗”。慢慢的，女儿愿意主动和她分享心事，亲子关系也越来越融洽。
小贴士：当孩子倾诉时，别急着打断、别忙着说教，先接住他的情绪。有时候，沉默的倾听，比千言万语的道理更有力量。
3. 抓大放小，不纠结于“小事”
青春期的孩子，开始在意穿搭、发型，喜欢追星、听流行音乐，这些都是成长过程中的正常现象。家长不必事事干涉，否则很容易引发矛盾。
同事家的儿子上高一，非要留长发，同事夫妇一开始坚决反对，觉得“不像学生样”。后来他们转念一想：留长发又不影响学*，何必为此吵架？没想到，男孩留了半年后，自己觉得打理麻烦，主动剪短了。
小贴士：教育孩子要分清“原则问题”和“生活琐事”。关于品行、安全、学*态度的事，必须严格要求；至于穿搭、爱好这类小事，不妨睁一只眼闭一只眼，给孩子足够的自主空间。
4. 用“榜样力量”代替“说教指责”
“你怎么这么懒，就知道玩手机”这样的指责说教，不仅起不到作用，还会伤害孩子的自尊心。想要孩子成为什么样的人，家长先自己做到。你希望孩子少玩手机，就别自己抱着手机刷个不停；你希望孩子爱读书，就放下手机拿起书本，营造一个书香满满的家庭氛围。有位妈妈说，她的儿子以前不爱运动，总宅在家里。后来她每天晚上去小区跑步，拉着儿子一起。慢慢的，儿子爱上了跑步，不仅身体素质变好了，性格也开朗了很多。
小贴士：家长的一言一行，都在潜移默化地影响着孩子。与其说教百遍，不如示范一遍。
5. 允许孩子“犯错”，给他试错的机会
青春期的孩子，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物，难免会犯错。家长不必过度紧张，更不要因为一次错误就否定孩子的全部。有个男孩偷偷用零花钱买了一双很贵的球鞋，被爸爸发现后，他以为会挨骂。没想到爸爸只是说：“这双鞋确实好看，但是你花的是自己的零花钱，也要考虑是不是真的需要。这次爸爸不怪你，但是下次买东西之前，咱们可以一起商量一下。” 男孩听了很愧疚，后来再也没有乱花钱。
小贴士：犯错是成长的必修课。家长要做的，不是阻止孩子犯错，而是在孩子犯错后，引导他认识错误、改正错误，让他在试错中学会成长。
结语：教育青春期的孩子，就像培育一棵小树，不能用力过猛，也不能放任不管。需要家长用尊重做土壤，用倾听做雨露，用榜样做阳光，耐心等待，静待花开。愿每一位家长都能读懂青春期的孩子，愿每一个青春期的孩子，都能在爱与尊重中，长成自己喜欢的模样。
你家有青春期的孩子吗？你是怎么和他沟通的？欢迎在评论区分享你的育儿经验！
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